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對於愛美的人來說，很難容忍自己身上有疤痕，留下永久的印記，皮膚科醫師提醒，如果不想留下疤痕，皮膚受傷時，務必不可抹優碘藥水、紫藥水、白藥水等等，只需用生理食鹽水來清潔傷口。 彰化基督教醫院皮膚科主任邱足滿表示，如果只是皮膚表皮受損，是不太容易留疤；但如果傷及真皮等皮膚核心，難免會留下永久的印記，但只要妥善照顧傷口，還是能將疤痕降至最低。 一般而言，造成傷口原因，常為開刀、外傷、燙傷、抓傷、及濕疹，邱足滿主任表示，如果傷口紅腫疼痛，可能就是細菌感染，一定要妥善治療。要是皮膚濕疹發炎，則要妥善控制，降低發炎。 依照傷口狀況選擇合適的藥膏、敷料，邱足滿主任說，「照護傷口的大原則為維持適當濕潤度」，依照醫師藥師指示換藥，不造成沾黏、疼痛，只要傷口快速癒合，就能減少疤痕的明顯程度。 舉例來說，在傷口乾淨、沒有感染的情況下，建議適合使用人工皮類水膠體敷料，吸收組織液，如果使用品質良好的敷料，就能避免形成明顯疤痕。 值得注意的是，如果不想留下疤痕，受傷時一定要避免塗抹優碘藥水、紫藥水、白藥水等等，邱足滿主任解釋，這類消毒藥水雖然有殺菌力，但也傷害幫助傷口癒合的正常細胞，增加疤痕風險。 該如何清潔傷口？邱足滿主任建議，使用生理食鹽水來清潔傷口。當傷口的組織液、滲液較多時，則可選擇海藻敷料、水膠體纖維敷料、泡棉敷料等吸收組織液能力強的敷料材質，並適時更換。 此外，傷口癒合之後，還得做好防曬，才會讓色素逐步淡化、減少沈澱。經縫合後拆線的傷口，要貼半年的美容膠帶（免縫膠帶），以免皮膚張力使疤痕擴張而變寬。若持續使用矽膠成分的藥膏或矽膠片，可減少疤痕突起的風險， 是否可使用淡化色素的藥膏，可請教專業的醫護人員。如果已經形成疤痕，邱足滿主任建議，尋求皮膚科醫師協助，依據疤痕狀況予以治療，包括，疤痕內注射藥物、雷射、疤痕重建手術、注射自體脂肪或填充物（凹陷性疤痕）等等方法。 文／《媽媽寶寶》編輯部 採訪諮詢／ 彰化基督教醫院皮膚科主任邱足滿 #預防留疤 #疤痕 #傷口照護 #防曬