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2017-07-25T20:27:27+00:00

秋冬海鮮饗宴▶海鮮似乎是許多孕媽咪或是產後媽媽的禁忌，但是適當適量的海鮮可以補充蛋白質，且不會帶來過多的油脂。秋冬海鮮饗宴▶海鮮似乎是許多孕媽咪或是產後媽媽的禁忌，但是適當適量的海鮮可以補充蛋白質，且不會帶來過多的油脂。但是過量或選擇不當，也可能引發過敏體質，因此在選購時，一定要注意其新鮮度；同時，也必須注意食材完全煮熟，食用時不過量。材料柚子醬2湯匙、熱開水適量。調味料蜂蜜適量。做法 1.將柚子醬加入熱開水攪拌均勻，以及蜂蜜調味，即可。資料‧食材提供／美國家禽蛋品出口協會 #營養料理