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路可是我們的第一個寶寶， 在出生沒多久 就發現他有異位性皮膚炎， 在爾後的照顧中 明白到他是屬於較嚴重的類型， 走過四個年頭， 經歷了最辛苦的頭一年， 之後皮膚狀況愈來愈穩定， 才明白一開始用對方法 是有多麼地重要， 一旦選錯了路 後面需要花更多的時間來彌補~~       ▲▲▲三歲多的路可，皮膚健康~          不過這曾經對於我來說是種奢求~：)   路可的異位性皮膚炎在剛開始發現的時候， 皮膚是一塊一塊的紅疹， 由於當時我是新手媽媽 也完全沒有這方面的經驗 ， 真的非常慌張 只好求助小兒科診所醫生， 醫生給了我們類固醇藥膏 並教我們早晚各擦一次， 剛開始使用類固醇 皮膚的確如醫生所說， 紅疹及粗糙很快就癒合， 不久後 迎來的卻是更加大範圍的異位性皮膚炎，   漸漸地 擦藥後恢復的速度 愈來愈慢， 而且冒出的紅疹愈來愈多、愈大片 有的還會滲液， 這時 我開始警覺到類固醇藥性背後的可怕效應， 路可前後用掉的類固醇大概不到三個小圓罐(診所分裝的黃色小圓罐) 但之後帶來排山倒海的全身性疹丘 簡直把我嚇壞了!!   一般都說 擦異位性皮膚炎的專用乳液可以改善， 但路可是嚴重的異位寶寶， 這點我曾經努力落實過， 買了整整一大箱燕麥乳液， 結果是---沒有好!!   只能說 乳液對於嚴重AD(異位性皮膚炎)的寶寶， 所能提供的保護效果有限， 輕微AD的寶寶、僅僅是皮膚乾燥的話，或許擦乳液是一種可行的方式~ ▲油滋滋的臉龐，就是我當時每半小時不停補乳液的證據~     這在一開始的時候還管用，但後來紅疹大爆發，可說是完全於事無補~   我自己後來惡補了異位性皮膚炎及類固醇的知識， 幼兒時期發生較嚴重的異位性皮膚炎， 長大後幾乎會是一種長期抗戰， 而長期使用類固醇 不但要愈用愈強， 其後對皮膚及人體代謝的副作用又多又可怕， 我開始猶豫：這藥是要擦多久才能停?到那個時候，還換得回孩子的健康嗎!??   當然在醫學上，不只是類固醇一種選擇， 還有免疫治劑(或免疫調節劑)藥物， 若選擇屬非類固醇的免疫調節劑， 帶來的後患 同樣是有過之而無不及， 甚至還有致癌之說， 誰會願意只顧孩子眼前好 讓重病在未來等著呢!? 因此對我來說 並不是個好選擇 。   我認為不可能讓孩子一輩子與類固醇為伍， 被藥物及副作用控制的人生 還有何樂趣可言呢!? 因此 我決定不再讓孩子使用類固醇 也不可能考慮免疫調節劑， 在四處求醫後， 漸漸地改為偏向自然療法的方式， 讓孩子一步步找回健康，        ▲▲現在的路可，身上幾乎快看不到異位性皮膚炎的影子~   這裡就不放嚴重時期的照片了~~請大家體諒喔~~：)   先來了解異位性皮膚炎的成因， 異位性皮膚炎主要與先天性過敏體質有關， 這是指皮膚角質層功能失常或皮膚脂質變異， 使角質層屏障功能缺損， 導致皮膚內水分大量喪失或無法儲存， 造成皮膚脆弱、乾燥且併發某些發炎症狀，   而因為免疫功能失調， 過敏原能夠輕易地穿透皮膚引發免疫反應， 因此 大家要了解，   異位性皮膚炎 絕對不止是肉眼所看到的「皮膚問題」， 而是身體免疫機制的大大缺陷!!   有時候我會想 假如將「異位性皮膚炎」改為「先天免疫異常疾病」之類的病名， 將皮膚發炎視為發症的症狀之一， 是否就能讓大家更重視、也更理解 這不僅僅是一種皮膚上的疾病！？ 我深深地認為，視異位性皮膚炎單純為一種皮膚疾病，只著墨在皮膚上治療，是大錯特錯的!!! 這也完全是對於一開始像無頭蒼蠅般地病急亂投醫的我，打下一記重重的耳光~~   皮膚是身體排毒的窗口之一， 有時候我們飲食、作息不正常 便會長痘痘， 那便是體內把毒素往外丟的原因， 不嚴重者 透過身體的各項排毒代謝器官排出體外 也就沒事了， 想擦個類固醇 或許健康的身體並無大礙!? 但是長期累積下來，不知道哪天又會出現什麼毛病!?   因此 皮膚發炎不僅僅是皮膚問題 而是身體健康出現問題的一種訊息管道， 單擦皮膚藥膏 表面皮膚的問題解決了， 但皮膚就像是個警鈴 是叫醒我們的關鍵， 把警鈴關了 任歹徒在家胡作非為?? 藥物將皮膚管道塞住了 不給發作， 體內的免疫機制過度反應， 叫天天不應 叫地地不靈， 最後只能往身體裡去， 讓孩子的小小身體自己去承擔， 這樣幼小的身體 還沒來得及成長茁壯前， 健康就逐漸垮台~   >>思考看看，幼兒異位性皮膚炎 被視為是氣喘及過敏性鼻炎的指標 這是身體的自然移轉 亦或是不周延的藥物治療所造成的呢!?   異想天開的我 常想為什麼人的身體不是透明的呢? 這樣我們就不會那麼容易只看到表面問題， 也不敢忽視身體裡所發出來的警訊， 因為透明的 一目瞭然~~ ((嗯~可能會很可怕吧!哈哈~   接著 聊聊我對於異位性皮膚炎寶寶的日常照顧原則吧!!   一。清水洗澡、水溫要低   以清水洗澡，避免發炎的皮膚再被沐浴乳等物質剌激， 洗澡水勿過熱，避免帶走過多水份， 皮膚太乾容易發癢， 若要使用乳液，儘量不選擇含礦物油成份的乳液。   二。穿著寬鬆透氣的衣服   皮膚與衣服布料的摩擦， 會引發寶寶的痛癢感， 若是滲液當中，更不能穿著貼身的衣服， 並且需要時常換洗， 避免細菌感染。   三、多曬太陽   陽光可以促進細胞修復， 流汗更是加速代謝的天然排毒方式， 陽光是讓路可好轉的功臣之一， 免費又好用!! 但副作用是會曬黑XDD 而會走路的小朋友除了曬太陽，還可以多運動， 這是一種改善體質及免疫系統的積極作為~   四、注意飲食與異位性皮膚炎的關聯   這一點是另一項積極作為， 非常非常重要!! 異位性皮膚炎的孩子， 通常是免疫力差的寶寶， 腸胃吸收度也可能同樣不佳， 一般寶寶可以吃的安全食物， 在很多異位寶寶來說卻是大地雷， 那是因為身體免疫力的過度反應， 碰到一些沒接觸過的食物， 就可能會讓身體的警鈴大作， 任何食物都可能被身體放大檢視、被判有罪出局，  路可曾經連吃蘋果泥都紅疹發作 前胸後背爬滿疹子， 不要太訝異~若是觀察到吃了新食物， 異位性皮膚炎有變嚴重的現象， 即使它在我們心中是再安全不過的食物， 也不要放行讓它進入寶寶的身體， 給寶寶的身體時間 準備好了 再吃!!   tips：     觀察有無食物過敏，大人最好要做一個生活記錄，     不論是環境或飲食，     處在什麼空間、吃了什麼食物都記下來     變數愈單純、愈容易找出過敏源!!   五、維持環境空間的整潔度   上面提到所處的環境， 就不得不說到空氣中的灰塵、塵璊， 都可能引起免疫系統的過度反應， 可以使用防塵璊寢具及空氣清淨設備來降低此類變數， 我自己有使用防塵璊寢具 但沒有用空氣清淨設備， 若非遇到戶外的紫爆空汙 可以用攜帶式的空淨清淨機， 否則在居家環境中 希望刻意訓練孩子的身體去適應~   上述是基本的照護原則， 異位性皮膚炎 可以說是身體的免疫系統發生錯亂， 就像是電腦軟體程式設定錯誤一樣 有時候會當機， 因此到頭來還是得交給身體來解決， 在皮膚表皮上擦藥 對身體的免疫力到底有什麼幫助呢!??   更積極一點的方式 我就是帶路可去看中醫， 醫學各科都是來自於同源 萬物皆一體， 分科治病 倒不如綜觀脈象來得準確， 我讓Baby時期的路可接受中醫治療， 在持續半年以上的中藥調理後， 現在快四歲的他， 身體及皮膚狀況是真的好很多~ 目前狀況：無氣喘、無過敏性鼻炎、皮膚發炎狀況大幅改善、無持續發炎及滲液傷口，但仍對部份食物過敏、對氣候轉變敏感~         異位性皮膚炎會隨著身體的健康狀況而有所改善， 體質足夠強建的孩子， 既使不多加理會 一段時間也會改善， 有些孩子只是在新生兒時期， 對地球環境的輕微不適應而造成皮膚敏感， 用心觀察的家長 會看得出來的，   但這個先天上的基因是否能夠根除， 則沒有固定的答案， 若是遇到嚴重型的異位性皮膚炎， 請父母要先學會寬心， 並且不要操之過急， 不要給自己及孩子痊癒的壓力， 生病是上天的祝福， 讓自己學習、接受並臣服~   在經歷了這番考驗 ((仍未完待續~ 我覺得自己得到的比失去的還多， 而當自己和孩子不再視異位性皮膚炎為惡疾， 試著維持身心的健康與平衡， 和異位性皮膚炎和平共處、包容它， 當心態轉變 不止是它將可能不請自離， 未來 孩子也將有更寬大的心胸 來面對人生的各種挑戰~~ 祝福異位寶寶們及家長 都能找到適合的照顧方式喔~❤ （推薦閱讀：脂漏性皮膚炎VS.異位性皮膚炎傻傻分不清？醫師指出關鍵：異位性皮膚炎症狀可能延續到成年！　）（推薦閱讀：過敏三部曲．從濕疹到氣喘的辛酸演進史　） Amigo H.美妝、保養、時尚、親子、旅遊，歡迎參與我的美感生活！🧏‍♀️本文由【HI~I am Amigo】授權，未經同意禁止轉載。FACEBOOK：Amigo H美感生活#風格媽咪評鑑團 #媽咪評鑑 #親子KOL  圖文提供／Amigo H.，整理／林洧盈