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話說像我這麼熱愛旅行的人，每一趟旅途總是離不開當地美食，又因為零廚藝在家不開伙，平常也是個外食族，吃了這麼多油膩、少蔬果的食物，難免會有消化不良、上廁所卡卡的時候，相信跟我一樣喜愛美食的你，也有相同的困擾。   ▼先來分享幾張被我吃進肚的美食，不是我要說～我鏡頭下的食物看起來很誘人齁？身為一個美食愛好者，美食當前怎能按耐不吃？   但是喜愛美食的同時，也要為了腸道健康著想，加上我常旅行，在外走跳難免有認馬桶、卡個好幾天的時候，所以我一直有吃輔助食品的習慣。最近吃了寶達克生醫旗下品牌《順益康益生菌》，寶達克生醫原是致力於癌症化療期免疫力提升的輔助營養食品之研發與生產，這次和臺安醫院大腸直腸科糠榮誠醫師聯合推出順益康益生菌，有SGS檢驗合格認證，是適合全家人的營養補給食品，產品全年齡層都可食用，同時也是與專科醫師共同研究的產品，讓我食用更安心。 順益康益生菌含有四大優質好菌，分別為副乾酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、雷曼氏乳桿菌、植生型乳酸菌都是針對腸道嚴選好菌，吃了對的好菌能夠幫助維持消化道機能、改變菌叢生態，調整體質嗯嗯不卡卡。不管是旅遊族、外食族、卡廁族、熊貓族都很需要。   ▼《順益康益生菌》是好攜帶的獨立小包裝設計，一盒30包，一包是3公克，一天吃一包即可，這樣一盒吃一個月剛剛好！   ▼外盒背面有清楚的產品說明、營養標示、保存期限。台灣製造，食品業者登錄字號E-124979055-00000-3，為了讓消費者安心食用，還投保了新安東京海上產險，讓消費者吃的更安心！   ▼一包倒出來的份量大約是這樣，粉末相當細緻，這樣也比較好吸收。   ▼每天早上起來空腹時吃最好。食用方法可以一包直接倒進嘴裡，搭配溫水吞下，也可以倒進水裡攪開再喝下肚，特別提醒益生菌不能用熱水泡，記得水溫不要超過40度喔！   ▼它聞起來是淡淡的奶香味，吃起來是有一點點微酸的甜味，其實我滿害怕吃到味道奇怪的輔助食品，但是順益康的味道還滿好吃的喔！直接用冷開水泡來喝，味道一點也不奇怪。   ▼也可以加在鮮奶、果汁等等自己喜歡的冷飲裡喝，它的味道不至於會改變飲料的味道，喝起來不會怪怪的。但如果有喝茶或咖啡的話，要間隔一小時才能食用益生菌喔！   ▼小寶寶也可以吃順益康，五個月以上一次的份量吃半包，一歲以上就可以調整為一包。我都加在小MARU的牛奶裡給他喝，他現在滿週歲了，所以一次的份量是一包。   ▼他是個小吃貨，早就不愛副食品，現在已經跟著吃大人的食物，小MARU也都跟著我們吃外食，也會遇到嗯嗯卡卡的時候，我就會給他吃一包，幫他補充好菌，提升保護力，嗯嗯順暢不卡卡。   ▼身為一個喜歡四處趴趴走的旅遊族，攜帶方便的小包裝真的很方便實用，我都在化妝包裡丟個幾包，這樣每次外宿的時候，隨時補充好菌，就不怕因為水土不服，出去遊玩也可以保持好心情～（這張是旅途中在楊梅的仙草花田拍的，背景很美齁～）   ▼記得曾經聽過一句話是這樣說的：「腸胃好，人不老。」我們在注重肌膚保養的同時，身體的保健也很重要，不能因為看不到就忽略啊！身體機能調節好，人也會比較有精神，看起來才會充滿光采。這個月有《順益康益生菌》的幫忙，讓我外食也不擔心卡卡，也守護了小MARU的健康。很推薦給跟我一樣的旅遊族、外食族，以及有小孩的家庭喔！ 友善提醒：益生菌只是輔助食品，可以的話，最根本的日常作息、飲食習慣還是要搭配調整喔！希望我們都可以調整到最佳狀態啦！   偷偷告訴你，寶達克生醫現在正在舉行年節活動， 過年送禮新首選【順益康益生菌】替你守護全家人健康 寶達克食購益商城【順益康益生菌】優惠特價中！ 不限金額全館免運中！！ 新春發發發讓你輕鬆省荷包開心過好年。 活動期間：:108.01.16 AM9:00 – 108.02.11 PM6:00 詳細活動請至寶達克官方粉絲團了解唷！   《順益康益生菌》 順益康益生菌這邊買 寶達克食購益SUGOI 寶達克生醫FB粉絲頁     （本篇與廠商合作撰文）