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    時間真的過得好快，轉眼小MARU已經滿月了， 還記得半年前我到桃園的《天喜產後護理之家》參觀、簽約， （參觀文在這：http://mozaiyang.pixnet.net/blog/post/47507223） 當時滿心期待生產完後入住，現在居然已經從月子中心畢業返家了， 啊…返家後的生活真是令人加倍懷念月子中心的日子， 這篇就來跟妳們分享這次入住的實況＆心得吧！ 希望能給桃園地區正在尋找月子中心的媽咪們一些參考。   先說明一下，我並不是桃園人，家也不住桃園， 我家在新北市蛋白區（就是很邊緣的意思），開車到桃園不到半小時， 剛懷孕時本來決定要住我生產醫院附設的月子中心， 但是價格非常不美麗，無敵貴三三，雙北的價格差不多都那樣， 參觀《天喜產後護理之家》後，發現桃園的月子中心價格比新北便宜了一截， 想想我家到桃園也不算遠，搭計程車錢也要不了多少， 一個轉念就決定到桃園做月子，這樣下來省了幾萬塊說！而且品質不打折喔！ 《天喜產後護理之家》真的環境舒適又把我跟寶寶照顧得超好， 所以除了桃園的媽咪，也提供給新北蛋白區的媽咪們參考喔～   好～切入正題（咦？打了那麼多字還沒到正題嗎？XD） 小MARU是12/12早上剖腹出生，我在醫院住了七天六夜， 在醫院期間天喜的服務人員就打了幾通電話給我們， 確認我月子餐點有沒有不想吃的東西、會幫我們挑掉， 還有入住當天大約幾點到，餐點會優先幫我們準備好，一整個非常貼心。 12/18中午我們舉家搭計程車前往《天喜產後護理之家》， 不到半小時就到達了，一到天喜門口，超親切的櫃檯人員立馬飛奔出來迎接我。     ↓一進門立刻請我坐著填寫入住資料、解說一些入住事項， 樓上嬰兒室的護理人員，也立刻推著嬰兒車下來接寶寶上樓， 服務人員也推著飯店用的行李架，來把我們的眾多行李推去我們的房間。 媽媽我一整個兩手空空什麼都不用做，服務真的是非常周到。       ↓一進房間果然我的月子餐就準備好了，我那天飢腸轆轆坐下來立馬開吃！ 入住的大部份時間吃的都是《津田生機》的月子餐， 每天菜色都不一樣，營養均衡、份量大，而且份量這麼大但熱量很低喔！ 一餐全部吃完大約才500卡左右，難怪我出月子中心後還比懷孕前瘦… 口味偏清淡，但是因為我懷孕後期都吃很清淡，所以這個很合我口味。       ↓月子餐是一日三送，新鮮又保溫。 下圖是《月芽》的月子餐，口味比津田偏重一些，其實也是滿好吃的， 但是津田比較合我口味，所以後來都吃津田。       ↓另外插播一下，由於月子中心只提供媽媽的月子餐， 沒有爸爸的份（黑默表示：爸爸沒人權啊～哭哭！QQ） 於是入住的那幾天黑默都很認真開發周邊美食地圖， 還好天喜位於桃園市區，附近很熱鬧，每天跟我炫耀他吃了很多好料， 所以陪同入住的爸爸不用擔心沒東西吃喔！       ↓公共區域還有飲水機、微波爐、電鍋等設備， 假如爸爸懶得三餐出去買的話，可以一次買多一點回來熱著吃。 （黑默表示：爸爸的三餐也很重要，所以要報導一下。）       ↓我們這次入住的房型是《豪華房》，是天喜第二大的房型， 它是一房一廳的格局，這是客廳的部份， 這是我入住幾天後拍的照片，所以長得比較生活化（亂）， 想說給你們看看生活化一點的感覺，才不會很像樣品屋。XD       ↓這邊是房間的部份，房間裝潢得跟飯店一樣漂亮。 客廳、房間都各有一台電視， 這樣的好處是我跟黑默想看不同頻道時，可以各自為政，哈哈～       ↓床、枕頭、棉被都蓬鬆柔軟超舒服的，我每天都睡得超好！！ 更詳細的房型介紹，可以看我之前寫的參觀文喔！ http://mozaiyang.pixnet.net/blog/post/47507223       ↓天喜的二樓還有大寶遊戲室， 如果是帶大寶入住的媽咪們，就可以把大寶丟來這邊放風～ 我們是第一胎所以沒大寶，假如下次又要入住的話就用得到， 不過第二胎還早啦～目前還沒規劃…XD       ↓我們的房間就在嬰兒室對面，可以隨時隔著玻璃看到寶寶們， 但是天喜很貼心的每個寶寶床位都有裝設監視器， 可以在自己房間用電視就能直接觀看寶寶現況， 所以我們也懶得走去嬰兒室看啦！都在房間用電視看～花哈哈！       ↓入住的第一天，貼心又專業的護理人員就馬上來幫我評估身體狀況， 有任何不舒服、哺乳問題也都可以請教她們， 真的是幫了我很多忙，也覺得很受她們照顧。       ↓另外每週也都有中醫師會來做營養諮詢，有任何問題也都可以請教他。       ↓每四個小時的哺乳時間一到，小MARU開始哭哭要討奶時， 護理人員就會將寶寶推來房間，並且會貼心指導我如何餵奶， 假如媽媽那個時段很累，想休息一下的話，也可以請護理人員先幫忙餵， 並不強制一定要每個時段都推來、或是母嬰同室， 這樣才能達到做月子期間好好休息的目的啊！       ↓因為我剖腹產剛生完前幾天沒奶，小MARU已經習慣用奶瓶吃奶了， 剛開始要親餵時他拼命大哭掙扎死活不肯， 貼心的護理人員在旁邊一直指導、幫忙橋姿勢、安撫， 好不容易終於讓他肯吃親餵了，真的很感謝護理人員們的專業。       ↓另外也教我們如何瓶餵，爸爸也一起學， 畢竟照顧小孩不是媽媽一個人的事咩～       ↓每天也都有幫我們準備大風草沐浴包， 浴室裡有保溫的桶子可以泡來擦澡。 （這包剛泡下去所以顏色還很淺）       ↓另外還有這種液體狀的，叫做《暖心艾浴》， 它跟一般的大風草包不一樣的地方是它已經是濃縮液態了， 直接倒進熱水裡就能用，就不用慢慢等泡開， 洗起來身體也是暖暖的，很不錯喔！       ↓本來以為坐月子可能會很無聊，還準備了一堆連續劇要來追， 結果在《天喜產後護理之家》的日子其實很充實， 除了每四小時擠奶餵奶的循環之外， 還有很多不同主題的媽媽教室可以參加， 可以學習到很多東西，也可以多跟老師及其他媽媽交流。       ↓天喜也常常舉辦各種大大小小的活動， 像我們入住期間剛好遇到聖誕節，就有舉辦平安夜晚會， 那天晚上好熱鬧啊～氣氛真好，我們有做了影片記錄當晚的實況喔！     ↓我入住的期間也好多朋友來探望我，所以一點都不無聊啊～ 天喜的訪客機制是要先預約一樓的會客室，不能直接帶到房間， 房間只有爸媽跟爺爺奶奶、外公外婆可以進去。 每次下去一樓會客時，都有一種放風的小確幸啊～       ↓訪客們可以在一樓會客室，用平板直接看寶寶， 不用去嬰兒室的玻璃窗前站著看，非常貼心。       ↓還有很多不同品牌的彌月蛋糕可以試吃， 如果有試吃到喜歡的，就可以直接洽談訂購， 畢竟出月子中心後，寶寶就滿月了，也該張羅送給親友們的彌月禮了。       ↓每個星期房間及嬰兒室都會進行打掃消毒，衛生方面嚴格把關， 嬰兒室消毒時，寶寶就會暫時先推來媽媽的房間待著， 但若是期間遇到搞不定寶寶之類的狀況，還是可以向護理人員求救喔！       ↓在《天喜產後護理之家》所有人員的悉心照料下， 小MARU健康成長，白白胖胖圓滾滾頭好壯壯。 媽咪我也獲得完善的休息，每天吃飽飽睡好好， 人家都說剖腹產恢復慢，但是我覺得我恢復得很好哩！ 大家看到我都說我氣色超好，而且身材還小了一號，哈哈～XD       ↓就這樣我在《天喜產後護理之家》住了17天， 終於依依不捨的到了要回家的時候了～QQ 在這邊住得太舒服，真是不想回家面對現實啊！ 要回家的當天，護理人員幫小MARU換上我們準備的外出裝， 交代我們回家後該注意的事項，一整個非常親切又週到！ （嗚嗚～其實我想說：天使護理師妳可以跟我回家嗎？XD）       最後來閒聊一下：『到底有沒有必要在月子中心坐月子』 我在月子中心住了17天，加上剖腹產住院7天（自費單人房）， 總共在外面做了24天月子，剩下的天數回家做，為什麼是這麼奇怪的天數咧？ 因為我們的預算總共就是這樣啊…荷包是個很現實的問題， 畢竟我不是有錢人也不是高人氣網紅啊～ 但是月子中心雖然貴三三（醫院的單人房也貴三三） 我仍覺得能在月子中心坐月子真是太好了！ 當初我說要訂月子中心，家人及黑默都反對， 但是黑默實際跟我入住後，也覺得還好有來月子中心， 有人幫忙照顧寶寶，我才能獲得完整的休息。   我覺得住月子中心的重點絕對不是月子餐， 也不是像飯店一樣漂亮的房間（當然環境舒適很重要啦！） 最重要的還是嬰兒室及天使般的護理人員啊！ 除了幫我們照顧寶寶，讓我們累的時候隨時有後援， 還有完善的衛教，教我們餵奶、拍噶、換尿布、幫寶寶洗澡， 讓我們回家後能夠快點上手照顧寶寶。 雖然可能有人會覺得：『在家坐月子長輩一樣會幫忙顧寶寶啊！』 不要傻了，真的在家坐月子，寶寶一哭一定往媽媽手上丟， 有什麼大小事一定是一直叫媽媽起來， 還有每天不同親戚一直跑來家裡看、要一直陪笑， 想好好躺著休息補眠那是不可能的事， 更別說剖腹產傷口還在痛就得蹲著幫寶寶洗澡。 （這些都是在家坐月子的朋友跟我分享的心酸血淚啊～）   我知道月子中心的消費是一個考量， 每個人都有各自預算的問題，評估自己的荷包，預算允許之下， 即使不住滿一個月，住個10天或兩週都好， 起碼在剛生完最累、傷口最痛的時候可以好好休息。 所以還好我有堅持要來月子中心， 假如還有下一胎，我也還是要去月子中心啦！ （不過短時間內沒打算要生下一胎，哈哈～XD）   《天喜產後護理之家》環境舒適、 護理人員及所有服務人員都親切專業， 有完善的衛教、媽媽教室、訪客及出入人員控管、 幾家不同的月子餐可依自己口味選擇， 我入住期間真的覺得被照顧得很好、有完整休息到， 以上就推薦給正在找尋月子中心的桃園及新北的媽咪們啦～         《天喜產後護理之家》 ＦＢ：https://www.facebook.com/tianxi.carecenter/