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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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香椿是一種香料也是健康食材, 功效良多不勝沒舉, 例如香椿葉對人類的肺癌、 直腸癌、肝癌、骨癌、婦癌等某些癌細胞株, 具有抑制生長作用, 而對正常細胞無傷害性。 香椿的抗癌效果排名第一, 是蕃薯葉的三到十倍。 它的抗氧化性, 不會因為烹煮或消化而改變, 有助人體對抗自由基,達到抗癌的效果。 香椿醬的作法: 1. 新鮮香椿洗淨後去梗(因為梗纖維很粗難下嚥)日曬半天,讓它沒有水氣。 洗淨 去梗 日曬 2. 切碎後裝罐(玻璃罐也是要沒有水氣,不然很容易發霉)。 切碎 裝瓶 3. 倒入橄欖油(讓香椿有沾到油就可以了)即可,將裝罐的香椿放進冰箱冷藏。 加橄欖油 密封完成

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