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2017-07-25T20:27:27+00:00
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「眼睛好不舒服喔...」置身繁忙的生活當中,除了每天必須長時間注視電腦螢幕之外還要加上熬夜應酬,難得休假卻又窩在家裡猛看電視DVD,眼睛會產生不舒服的現象是必然的。搜鏡王在此提供五大護眼妙招,可舒緩突如其來的不適感,空閒時也可日常保養,讓大家的眼睛都能明亮清視。1. 熱敷去除黑眼圈使用乾淨毛巾浸泡60~70度的溫水,擰乾後直接敷於眼部,熱敷過程中盡量保持心情放鬆,每次20~30分鐘,每日2~3次,除了可減輕黑眼圈的產生,有助於舒緩雙眼疲勞。 2. 奶敷暫消眼浮腫常溫或冰過的全脂鮮乳都可以,加於棉花球或化粧棉上,直接敷在眼部,每日一次10分鐘,可暫消眼部浮腫現象,同時進行保養動作。3. 冰敷緩解兔子眼將冰塊置於冰水袋或橡膠手套中,外層包裹數層紗布,直接敷於眼部,每次15~20分鐘,每日2~3次,有助於緩解熬夜後雙眼出現的血絲現象。使用毛巾浸泡冰水或購買市面上的眼部冰敷產品亦可。4. 按摩可治眼不適闔上雙眼,將無名指的指尖放在太陽穴上,輕輕使力按壓五次。接著將無名指與中指的指尖放在上眼瞼處,由眼頭位置開始輕壓至眼尾。重覆以上步驟七至八次,作為眼部疲勞的預防動作。5. 茶熏可去眼乾澀取一杯子,使用沸水沖泡茶葉,將雙手圍住杯口以使熱氣集中,微閉雙眼,將臉湊至雙手圈圍空間之中,每日每次10分鐘,對於舒緩雙眼,濕潤眼球,以及保護視力很有幫助。以上五大護眼妙招提供。眼睛出現不舒服的現象,有可能是因為眼鏡及度數的問題,可尋求眼鏡店家的專業驗光技術或者由調整鏡架角度方式解決,搜鏡王呼籲,若持續感到不適,還是需要前往眼科醫院診所查明原因並尋求協助,避免產生惡化現象。

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