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流產在傳統醫學中，多屬於墮胎、小產的範圍。中醫師指出，婦女小產過後，體質變化很快，生產時傷口的恢復也不容忽視，需要足夠營養及調養，來增強產後免疫力；若以常見的流產型態分類，略可分為「先兆性流產」和「習慣性流產」2種，針對產後身體虛弱，應採行不同的中醫調理方式調理。 婦女小產過後，體質變化很快，透過中醫藥膳調理「多虛多瘀」體質。（攝影／駱慧雯） 中醫師彭溫雅指出，中醫古籍中，多有「墮胎」、「小產」、「半產」、「滑胎」等記載，指的就是流產。依照中醫理論，體質屬「多虛多瘀」，藥補的特點即是「袪瘀補虛」。而「先兆性流產」是指有流產的徵象，但經過適當休息與治療，依然是可以正常懷孕。 這類患者的體質會出現氣虛、肝脾腎虧損、氣滯、血熱等症狀，可以使用生化湯「活血化瘀」。生化湯的組成為當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草。其作用為調節子宮收縮，幫助惡露排出，防止產褥感染。活血袪瘀可預防血栓形成，減少宮縮腹痛。 但要注意的是，生化湯須由醫師辨證處方後再服用，因為醫師會針對產婦惡露、子宮收縮情形及全身症狀，在生化湯的劑量、藥物、帖數上作增減，以使之發揮最大效用。有些婦女以為中藥調理就是吃1個月的生化湯，結果反而導致出血不止，這都是不正確的。 中醫師彭溫雅指出，婦女產後充分休息很重要，要讓自己吃好、睡好、少勞動。（圖片提供／中醫師彭溫雅） 另一種常見的小產則是被中醫稱為「滑胎」的「習慣性流產」，患者曾有連續發生3次以上流產的紀錄，且每次流產多發生在孕期的特定時段，其造成原因和症狀與「先兆性流產」類似，但因還有子宮肌瘤，和染色體異常的可能病因，小產風險更高。 習慣性流產的孕婦，先天體質較差，腎氣比正常人虛弱，中氣不足，中醫治療上應以補腎健脾和養血為原則，並以巴戟天、川續斷、杜仲、熟地、阿膠、黃耆、黨參、菟絲子、紅棗和砂仁為養胎的基本處方。如果習慣性流產是受子宮肌瘤壓迫所引起，則可加入夏枯草、鹿茸、阿膠等藥材。 【中醫體質辨證處方】 體質偏燥：心情低落、脾氣暴躁、便秘、乳房脹痛，這類型的人，通常會使用疏肝解鬱法，幫助紓解不良的情緒，減輕患者的壓力，例如逍遙散、柴胡疏肝散等複方中藥，都有很好的療效。另外，有一些食物也很有幫助，例如柑橘、蕎麥、韭菜、大蒜、玫瑰花茶、薄荷茶等。 體質偏虛：-容易疲勞、頻尿、腰痠、睡眠品質差，這類型的人我們通常會使用健脾補腎法，因為體質較虛，透過滋補肝腎，替身體補補元氣，例如知母地黃湯、知柏地黃丸、六味地黃丸、健固湯、腎氣丸等藥方，都有很好的療效。另外，有一些食物也很有幫助，例如百合、銀耳、木瓜、波菜、山藥粥、糯米、大麥、土豆、香菇、雞肉、牛肉等。 【防流產保健6原則】 1.多休息。 2.洗澡用淋浴。 3.忌生、冷、辛辣、刺激性飲食。 4.忌飲酒、咖啡。 5.忌服用人參、補藥酒。 6.多攝取蛋白質、鐵質。