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想藉由睡覺來回復精神與體力，除了充足的睡眠時間之外，睡眠品質也相當重要。《Environmental Pollution》日前刊登韓國首爾大學(Seoul National University)的最新發表，研究團隊發現長期暴露於吵雜的環境，可能與男性不育症(infertility)的發生有關。 過去的研究中科學家曾經發現長期處於噪音環境對懷孕婦女可能帶來的影響，包括早產、自發性流產及先天性畸形等。本篇研究中，作者分析206,492位年齡介於20-59歲男性受試者的精子狀態，並計算受試者環境噪音暴露的程度。經過8年的追蹤，其中3,293位受試者被診斷出患有不育症。在考慮過年齡、收入、身體質量指數(body mass index, BMI)、抽菸等可能影響結果的因素後，作者發現夜晚期間長期暴露於超過55分貝環境下的男性，其被診斷出不育症的機率顯著較高。55分貝約相當於郊區街道或來自冷氣機的聲響，並超過世界衛生組織的夜間噪音水平。 研究刊登在《Environmental Pollution》第226卷 第118-124頁