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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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①情緒暴衝—壓力累積造成情緒暴衝 許多亞斯人別說是戀愛對象難找,就連朋友都屈指可數。本人如果不計較朋友少,倒也無所謂,但是對這件事耿耿於懷的亞斯人,該如何是好呢? 亞斯人因為聽不懂他人的弦外之音,也不會看場合,所以從外界獲得的訊息量不足,只能憑著極有限的資訊下判斷,當然容易失準。 因為怕出錯,所以他們在腦子裡沙盤推演各種狀況,千迴百轉的結果,累積莫大的壓力。 到底發生了什麼事? 對方是怎麼想的? 自己該如何回應?為了努力迎合外界,他們絞盡腦汁的同時,也是在不斷累積心理壓力,累積到終於情緒暴發,掀起驚天動地的風暴。 旁人無法理解亞斯人內心忙碌的小劇場,所以當他們情緒失控,更坐實了「莫名其妙的怪胎」印象,形成誤解的惡性循環。更糟的是,他們一旦情緒爆發,久久都無法復原,就連平日勝任的工作,也會能力倒退,變得無法處理。對他們來說,恢復期是體力、耐力和時間的大考驗。 ②別人說什麼就聽信什麼—不懂解讀話語背後的含意 亞斯人會把別人的社交辭令和巧言令色信以為真。才剛認識的人,隨口說句「下次來我家玩」,他們會當真去敲人家的大門。當然,我們也不能排除有的人是真心邀請,不過,對方是否真心,或只是出於形式上的禮貌,必須從雙方關係的親疏遠近,以及說話的上下文、表情和語氣等綜合判斷,但是這對亞斯人來說,難度實在太高了。 心照不宣的暗示、拐彎抹角的兜圈子、含蓄委婉的表達,對亞斯人而言都過於深奧。比方說,他們到別人家作客,坐到很晚還不回家,主人暗示:「你的家人會不會擔心你這麼晚還不回家?」一般人聽了,會很識趣的起身告辭。 可是亞斯人聽不懂暗示,還會回答你說:「不會的,家人對我很放心。」不等到主人明講:「你該回家了。」他們恐怕不會知道自己已經打擾太久,但是被主人「下逐客令」,亞斯人又會感到心靈受傷。 本文出自新自然主義《獻給-不想當邊緣人的你!發揮亞斯特質,在職場、情場化阻力為助力的輕鬆小心機》一書

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