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側睡或是躺較高的枕頭睡覺，會使血液循環不好而讓臉看起來腫腫的，若是變胖看起來就更像大餅臉，下巴附近的肉也會感覺下垂。經絡按摩雖然不能改變骨骼，但卻可以消除多餘贅肉且消除浮腫。 【翳風穴】 位置：位於耳垂與下顎側邊骨頭交接處。 功能：可以防止視力下降並可舒緩眼球疲勞，牙痛及頭暈時也可按壓達到舒緩效果，還可消除下巴兩頰附近浮腫問題。 【神庭穴】 位置：位於頭頂與髮際交界處正中間。 功能：活絡氣血、提升腦部能量。 【攢竹穴】 位置：位於眉毛內端凹陷處。 功能：刺激此穴到可以防止眼睛周圍的皺紋，並且可消除眼睛疲勞。 【下關穴】 位置：位於耳前方顴骨最突出之下方、朝向鼻翼的骨頭凹陷處。 功能：此穴道會通過臉部三叉神經的穴道，可使內分泌順暢且可提升臉部肌肉彈力，使臉色光亮。 【巨骼穴】 位置：正面看臉部時，瞳孔垂直線往下與鼻孔向外延伸之交叉點，位於鼻孔兩側約兩指寬處。 功能：可消除慢性臉部浮腫，保持臉頰輪廓，平常若是有臉部的問題也可按壓此穴到來舒緩痛症。 【頰車穴】 位置：位於下顎骨角與耳垂角、張開嘴時會呈凹陷處。 功能：可使下巴線條得變得較為修長。 資料來源：瑞麗美人國際媒體「修羞臉，不化妝也敢見人！」