Zi 字媒體

產後婦女不忌口，愛吃甜食和炸雞，體重甩不掉，小心脂肪肝上身！1名32歲的林小姐產後為照顧寶寶而三餐不定，且疏於運動，使得體重從原本64公斤，直線上升到81公斤，增加17公斤。就醫檢查有多項健康指數超標，並有重度脂肪肝，健康亮起紅燈！新的高階超音波可量化脂肪肝的嚴重程度，並且成為追蹤改善的利器！ 產後婦女不忌口，體重甩不掉，小心脂肪肝上身！ 林小姐除了體重超標外，經常感冒，走路爬樓梯經常會喘不過氣，睡覺時會打呼，躺著也覺得有重物壓身。經收治的大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群檢查發現，患者健康狀況已亮起紅燈後，得趕緊面對過重引發的諸多問題。 脂肪肝放任不處理，可能形成慢性肝炎、肝硬化、肝癌的「肝病三部曲」 周宜群醫師表示，脂肪肝是一種文明病，若放任不處理，可能形成慢性肝炎、肝硬化、肝癌的「肝病三部曲」。以往做抽血與超音波檢查後，醫生以肉眼評估脂肪肝的程度。目前有「高階超音波脂肪肝量化分析」，直接量化脂肪肝的程度，協助醫師做更準確的評估，並在後續追蹤時可比較數值，掌握病人脂肪肝改善的程度。包括掌握病人利用調整飲食和運動後的改善成果，避免演變成肝硬化甚至肝癌。 林小姐聽從醫師的建議，戒掉原本喜歡吃的甜食和炸雞，把奶茶改成減醣飲食，儘量吃原型食物，不吃加工產品。偶爾還會跑跑步、做重訓。經過努力，體重成功降到69公斤，檢查發現脂肪肝也已經消失。周宜群醫師表示，脂肪肝的治療方式是透過正確飲食觀念及體重控制，一般是減掉5%的體重，就可明顯改善脂肪肝的程度。 大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群表示，新的高階超音波可量化脂肪肝的嚴重程度，並且成為追蹤改善的利器！（圖片提供／大林慈濟醫院） 高階超音波可量化脂肪肝的嚴重程度，成為追蹤改善效果的利器 新的高階超音波可量化脂肪肝的嚴重程度，成為追蹤改善效果的利器。周宜群醫師建議，一旦發現有脂肪肝時應盡量避免飲酒，養成良好飲食習慣，並控制好血壓、血糖、血脂肪、減重，切記定期追蹤檢查與治療。