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抑鬱症又稱憂鬱症，是一種以情緒低落為主的情緒障礙。情緒低落為一般人正常的情緒經歷，但若情緒低落無緣無故發生，且頻率過高、持續時間過長，就是一種病態 抑鬱症主要會出現以下幾種徵兆：持久的情緒低落、思維遲緩、言語動作減少、悲觀消極、易暴躁易怒、焦慮煩躁、失眠、妄想或幻覺等症狀，抑鬱症會嚴重影響到生活，以及工作等各方面，嚴重者亦有可能走上自殺一途。 抑鬱症的治療可分為藥物治療及認知治療，藥物治療主要目的為控制急性發作，以及預防發作，透過口服藥物來控制患者抑鬱的症狀；認知治療則是透過長期的談話，以及各種可能的行為治療來引導患者，並且給予適當的改善。 抑鬱症為一種心理疾病，因此維持健康的身體、正確的生活作息，以及良好的人際關係等，都是預防抑鬱症發作的關鍵。