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攝護腺的Q&A Ｑ：預防攝護腺疾病飲食需注意？ Ａ：根據流行病學研究顯示，飲食成分對於攝護腺癌的進展有顯著的影響。就不同國家的差異性來說，歐美國家的攝擭腺癌在世界上有較高的比率。相反地，生活在亞洲國家其攝擭腺癌發生的比率則較低。 西方國家其飲食習慣含有豐富的油脂，會刺激男性體內睪丸素之分泌並增加攝護腺細胞生長的速率，而造成攝護腺肥大及癌細胞產生的機率。 根據研究顯示，素食者及經常吃穀類、蔬菜及大豆類製品的人，罹患攝護腺癌的機率會比較低，其主要原因是這些食物脂肪含量很低，可降低睪固酮之分泌，且植物類食材也富含天然的纖維，可協助將睪固酮排出體外。所以，適當的脂肪攝取量及均衡飲食在預防或控制攝護腺癌是絕對有幫助的。 除了均衡飲食及降低脂肪的攝取量之外，目前在醫學上已有相關研究指出，抗氧化物、茄紅素及薑黃素等，對於攝護腺的保健是有幫助的。抗氧化物像是南瓜子、花椰菜，都是不錯的選擇；茄紅素就是大家所熟知的番茄及木瓜等；至於薑黃素像平時常吃的咖哩就含有薑黃素。另外，維生素C的攝取，對攝護腺的保健亦很有幫助，像是蘋果及柳丁等水果，維生素C的含量都相當豐富，是很好的選擇。 Ｑ：攝護腺肥大最後會惡化成攝護腺癌嗎？ Ａ：攝護腺肥大與攝護腺癌兩者之間並無絕對關係，但通常有攝護腺肥大問題的患者，臨床醫師會幫你測量攝護腺特異抗原指數（PSA），檢測是否有罹患攝護腺癌的疑慮。不過別擔心，不是每位攝護腺肥大的男性都會罹患攝護腺癌，機率並不是很高。 Ｑ：性生活與攝護腺疾病有什麼關係？ Ａ：攝護腺是男性生殖系統的一個腺體，其分泌的液體可液化精液，使精子的活動力提高，同時可以保護及滋養精細胞，避免精細胞通過女性陰道時受到破壞。在性生活的過程中，透過射精，不僅可使攝護腺的平滑肌收縮、促進攝護腺液排入尿道，還可有很好的引流作用，避免沈積，所以適度的性生活對於攝護腺疾病的預防是有幫助的。 Ｑ：攝護腺手術切除會不會影響性功能？ Ａ：性功能障礙則是指患者的陰莖無法勃起，或無法維持足夠的硬度以致無法進行性行為。有這種情況的患者，其陰莖知覺大致上是正常的，受到刺激也能達到高潮，然而勃起和射精的功能卻很不理想。如果服用一些藥物如威而鋼（Viagra）、犀利士（Cialis）、樂威壯（Levitra）等，可能會使得患者的性功能恢復一些。若是非常在乎勃起功能，根據目前的臨床追蹤資料指出，也可以考慮用術後勃起功能保留較好的海福刀治療，設法減少神經的傷害，以避免性功能障礙。 【更精彩內容，請見常春月刊353期】