Zi 字媒體
2017-07-25T20:27:27+00:00
上了年紀,逐漸沒了幹勁......位於小指頭第一關節的橫向折痕的中央的穴道。把手掌朝上,用另一隻手的拇指和食指一邊夾住,一邊按壓。
幹勁開關就在小指!
「連出家門一步都不想。」
「沒有努力的氣力。」
「就像沒電一樣,只想躺在床上。」
累積的疲勞與壓力會讓人覺得很無力,但是當沒有氣力的狀態一直持續的話,就有注意的必要。這個時候,請讓自律神經中擔任「幹勁」的交感神經運作吧。沒有幹勁,是因為交感神經沒有好好運作的關係。
為了讓交感神經運作,曬太陽或是動動身體都有效果,但如果覺得很麻煩,最簡單的,就是打開「幹勁的開關」,那就是「腎穴」的穴道。藉由按壓「腎穴」這個穴道,被稱為「鬥爭荷爾蒙」的腎上腺素就會被分泌,身體就會充滿了幹勁。
對稀疏毛髮也有效果!
雖然只是題外話,想要與對方約定好,不能毀約時,會做的「指切拳萬(小指打勾勾)」,是雙方小指勾在一起來進行的。大家有想過,小指打勾勾,可能就是為了互相為彼此按下「幹勁的開關」嗎?
儘管腎穴被當成幹勁開關的穴道來介紹,但其實這個穴道,也對稀疏毛髮有效果。因為腎穴是調整荷爾蒙平衡的穴道,所以一般認為對稀疏毛髮或產後掉髮,甚至是不孕症的改善或水腫等,也很有幫助。能打開幹勁的開關,同時又能護理毛髮的腎穴,請試著在氣力漸漸衰退的時候,養成按壓的習慣。
本文出自采實文化《按壓手穴道,釋放壞情緒》
寫了
5860316篇文章,獲得
23313次喜歡