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西方醫學之父希波克拉底曾提到：「人體健康始於腸道」！不過，現代人受到生活和飲食習慣改變的影響，腸道異常比例卻有上升的趨勢。一家健檢中心分析腸道健檢資料，發現4年來的腸道健康異常且有瘜肉者，從18％新增至34％，成長將近1倍，且患者有年輕化的趨勢，提醒民眾定期做檢查，預防腸癌的發生。 腸道會影響全身性健康，醫師提醒定期做腸道健康檢測，有助於及早預防和治療腸癌。 腸道健康檢測！95％異常、34％發現瘜肉 健檢中心分析2010至2013年做過大腸鏡與乙狀結腸鏡檢測的3000筆資料，發現出現包括痔瘡、發炎、瘜肉等腸道異常現象者，2010年約有8成，2013年卻超過9成5；而發現瘜肉者，比例也從2010年的18％，在短短4年間，增加為2013年的34％，且49歲（含）以下患者也從5成爬升至6成3，顯示腸道瘜肉患者有快速增加和年輕化的現象。 留不得！腺性腸瘜肉易癌變　切除+追蹤防復發 瘜肉是大腸癌的徵兆之一，但並非所有種類的瘜肉都會轉變為大腸癌，也不一定需要切除。肝膽腸胃科醫師納祖德表示，瘜肉分為「增生性」與「腺性」，只有腺性瘜肉會癌變，一旦發現，建議切除並定期追蹤；增生性瘜肉雖未必要切除，但不論切除與否，仍要考量日後長出腺性瘜肉的可能性，所以建議1至2年檢查一次，確認腸內是否有腺性瘜肉或是癌變情形。 值得注意的是，大腸癌雖好發於50、60歲長者，但因為飲食西化，以及睡眠、用餐、運動時間等現代人常見混亂作息的原因，30、40歲發病者變多，且較為年輕時發病，可能因為細胞較活躍的關係，讓癌化的進程比長者快，是一大隱憂。年輕人不應自認年輕，就疏忽大腸鏡檢查的重要性，特別是有大腸癌家族史者，更需小心預防。 現代人生活和飲食習慣不佳，容易造成腸道老化、健康異常，出現腸道瘜肉。 遠離大腸癌！定期腸檢+生活管理 在腸道健康檢測部分，納祖德醫師表示，目前較常見的方式為大腸鏡與乙狀結腸鏡，但乙狀結腸鏡只能檢測到腸道前60公分，完整度低於可全腸道檢測的大腸鏡，因此民眾多選用後者。不過，有些人擔心大腸鏡檢查的不適感，此時可詢問醫師，檢查時是否以灌水代替灌氣，以減少腹漲感；另外也可在麻醉科醫師的協助下，進行無痛的大腸鏡檢查，需特別注意的是，若是心肺、肝、腎功能較差，或是特殊疾病、高齡者，麻醉前一定要仔細評估。 大腸癌初期無症狀，容易被忽略，患者除了定期接受腸道健康檢查，及早發現異常的腺性瘜肉，並予以切除之外，飲食和生活管理也很重要，應戒除抽菸、熬夜、攝取過多紅肉等不良習慣，以免繼續長出腺性瘜肉，甚至轉變為大腸癌，不僅病痛纏身，後期可能需在腹部裝人工肛門，會對身體和心理造成巨大影響，且加重經濟負擔。