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維他命與礦物質之間是互相影響的，缺少某一種營養素，便有機會導致另一種的缺乏。 維他命與礦物質之間是互相影響的，缺少某一種營養素，便有機會導致另一種的缺乏。 服用綜合維他命可一次給人體完整的維他命與礦物質，才能有效地發揮相互作用，進而達到幫助身體提升自我保護能力。