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吸入性肺炎，容易反覆發生 肺炎除了細菌感染的肺炎之外，還有吸入性肺炎，其主要是胃酸逆流到口腔，而口腔及胃內本來就有很多的細菌，且很複雜，一旦嗆進來，這些細菌便會趁機作怪，再加上胃酸的酸度，很容易造成化學性及感染性肺炎，尤其是右下肺葉與主氣管較呈直線相通，一有東西嗆進來，多是嗆進右下肺葉，引起右下肺發炎。 臨床觀察發現，吸入性肺炎，很容易反覆發生，其中又以使用鼻胃管、中風、臥床病患及年紀大的老人家最容易發生吸入性肺炎，若本身又合併有其他慢性病如心臟病或是糖尿病等，一旦發生吸入性肺炎就更危險了。 肺炎一不小心就可能變成大病，預防勝於治療是千古不變的準則，預防肺炎最好的方法還是那句老話，就是增強自己的免疫力，平時要多運動、飲食要營養均衡及作息正常，尤其是得過肺炎的人，千萬不要再抽菸，否則很容易就復發。至於臥床病患的家屬及友人，要多協助臥床病患起床拍痰，但要注意的是，拍痰不宜餐後拍，以避免吃進的食物又回嗆，造成吸入性肺炎。 打疫苗，可以預防肺炎 另外，肺炎是有疫苗的，打疫苗亦不失為預防肺炎的方法之一，建議50、60歲以上、有慢性病的病患或是得過慢性阻塞性肺病（COPD）的人施打，傳統肺炎疫苗現在自費約不到1000元左右。 社區肺炎多是受到黴漿菌及鏈球菌的感染，兩者各占感染人數的一半，目前的肺炎疫苗主要以預防鏈球菌為主，目前大人多施打23價非接合型肺炎鏈球菌疫苗、小孩則施打7價的接合型肺炎疫苗。 根據衛生署疾管局截至今年8月初的統計，在472起侵襲性肺炎的感染案例當中，有267起年齡超過50歲以上，占了近6成，建議50歲以上、慢性疾病及免疫力低下的民眾，可考慮施打肺炎疫苗；在幼童部分，則建議5歲以下嬰幼兒施打。 肺炎疫苗，打1針可以保護5年，近來有更新的13價肺炎鏈球菌接合型疫苗，價數雖然較傳統的低，但免疫記憶力及保護效果更好，手臂出現紅腫的不良反應率亦較低。 【更精彩內容，請見常春月刊355期】