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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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【米麵包麵團】 無麩質蛋白的米麵包,非常適合對小麥過敏的孩子們。Q彈的口感就像是烤包子,不過要留意冷卻後會變硬喔! 材料(分量8個): A:米穀粉200公克、片栗粉(日式太白粉)20公克。 B:砂糖10公克、鹽4公克、即溶乾酵母粉6公克、水(常溫,軟水)150公克、沙拉油10公克、沙拉油(塗抹用)適量。 作法: 1.在耐熱調理盆中倒入材料A混合均勻,用湯匙在中央挖一個凹洞。 2.在凹洞裡將材料B依序倒入,再注入常溫水,用湯匙大致攪拌一下。 3.加入沙拉油,在調理盆中用手攪拌1分鐘。 4.在調理盆上方包覆保鮮膜,用微波爐(600W)加熱15秒。之後將調理盆取出,用手攪拌15秒。接著再重複一次這個步驟,最後將麵團揉合成一塊。 5.在揉麵板上撒上薄薄一層手粉(片栗粉,適量),取出麵團,拉長四個角,以掌心輕輕按壓延展開來。接下來使用擀麵棍將麵團延展成10 × 20cm。再切割成左右兩等分、上下四等分,合計8等分。 6.將切割好的麵團四個角分別往正中央折入,按壓中心點使其固定。接著再將四個角往正中央折進去,如同再一次將麵團聚攏在中心點般,抓緊中心點黏合收口。 7.將麵團收口朝下放置在揉麵板上,用掌心以畫圓的方式滾動,使麵團變成圓形。 8.在直徑27cm的平底鍋裡塗上沙拉油,再將麵團放入。用料理刷在表面塗上沙拉油不需要噴濕靜候10分鐘。 9.將平底鍋以中火加熱,蓋上鍋蓋,一面各烤4分鐘(圖片a)。 本文出自采實文化《15秒微波發酵免揉麵包:小餐包.山型吐司.手撕麵包.巧克力捲等,60款小孩大人都喜歡的現烤麵包》一書

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