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眩暈是一種像咳嗽、打噴嚏、頭痛的症狀，並不是疾病的名稱，當機體空間定向和平衡功能失所產生的一種運動性幻覺，患者會看到四周的東西在旋轉，通常是因為內耳半規管出了問題所導致的。 患者一般會有、頭顱內空空的、輕飄飄、頭重重的、走路不穩、天旋地轉、躺下和起床之間房子轉的很厲害，噁心、嘔吐等症狀。引起眩暈的因素大約有上百種，如過度疲勞、睡眠不足、高血壓病、低血壓正、動脈硬化症、腫瘤、腦血栓、貧血、甲狀腺功能減退、運動不足、內耳疾病、某些藥物的副作用都可能會引起眩暈的症狀。 患者不要吃過鹹的食物、低糖飲食、多喝水、不抽菸、不酗酒，咖啡、濃茶等刺激性食物應少量攝取，也要有充足的睡眠和適當的運動，避免壓力過大，以及過於劇烈的情緒反應。