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字體 小中大 抗心力衰竭 中藥果菜汁  【本文摘自 常春月刊377期】 文∕陳旺全   心力衰竭是心臟病致命的主要因素之一，儘管近年來醫學專家對心臟病及心力衰竭的治療效果已有明顯的進步，但對嚴重的心力衰竭仍常是一籌莫展。正常的心臟有能力依照身體新陳代謝的需求，輸出足夠的血液供給全身使用，當心臟發生病變，在機能上不再有能力搏出足夠的血液時，即稱為「心力衰竭」。   事實上，心力衰竭是一種病態表現，任何心臟病在心臟機能受損時，都可能發生這種病態，所以，導致心臟病的種類不勝枚舉。一般常見的有高血壓性心臟病、瓣膜性心臟病、冠狀動脈硬化缺血性心臟病、先天性心臟病、不明原因心肌症，以及肺氣腫、肺氣喘等慢性肺病引起的肺性心臟病等。   嚴重心力衰竭恐喪命 心力衰竭的表徵主要可歸納為低心搏出量和鬱血兩種。輕度的心力衰竭在非勞動時，心搏出量尚能滿足身體新陳代謝的需求，但在勞動時就呈現不足現象，會出現容易疲勞、無力等症狀；嚴重時，即便是靜態狀況，也會感覺疲憊衰弱，甚至可能發生血壓下降與休克。發生心力衰竭時，由於腎臟排泄鈉離子和水分的能力降低，會使體內過度蓄積，導致鬱血或俗稱「積水」的表徵。   鬱血型心力衰竭的表徵除了尿少、體重增加之外，依病因及病情不同，可以分為兩種：在左心衰竭導致鬱血時，其症狀主要以肺部鬱血表現；當右心衰竭發生鬱血，則以全身性表現。   肺部鬱血的症狀，輕度或初期為勞動性呼吸困難，嚴重時則即使靜止，也會感到呼吸困難，甚至在躺下時，還想墊高枕頭以減輕症狀，或在夜間就寢後2、3小時，會因呼吸困難而驚醒。最嚴重的肺鬱血是急性肺水腫，病人除了呼吸困難外，還會冒冷汗、口唇發紫，甚至咳出泡沫性的血痰。急性肺水腫若不緊急治療，可能休克或死亡。   去除誘發因素，避免病發 值得特別注意的是，肺鬱血也會有氣喘般的呼吸、乾咳及血痰症狀，很容易被誤認為單純的肺部毛病。最常見的全身性鬱血症狀是下肢水腫、肝鬱血性腫大而引起上腹部脹痛，所以，右心衰竭常被誤認為肝病。不過，這種上腹部脹痛通常只會在勞動時出現，在靜止時可以緩解，並常與下肢水腫同消長。嚴重的全身性鬱血則會進一步產生全身浮腫、腹水，以及包括食慾不振、噁心、嘔吐、便秘、便血等胃腸鬱血症狀，以上所說低搏出量和鬱血等表徵，在心力衰竭時也會同時存在。   中醫認為本病是以心為主，又累及肺脾肝腎的一種病症，其誘因與外邪的反覆侵襲、勞累過度以及臟腑功能失調等因素有關。至於慢性心力衰竭的預防之道，如果心臟功能已經受損，是促使心力衰竭或復發的常見外在誘發因素，例如過度勞累、鹽分過度攝取、藥物中斷，以及以感冒為主的感染症等，都應該盡量避免。 病人應生活規律、避免過度操勞，謹慎攝取鹽食、避免著涼，並應按醫師指示服藥而不亂停藥。如果另有高血壓、貧血、甲狀腺機能亢進及其他感染症，使心臟負荷增加時，更應及早接受治療，並常飲用中藥蔬果汁保養，才能減少心力衰竭的發生。     【護心中藥果菜汁】 ◎舒心抗衰湯 材料：櫻桃20克、酪梨30克、蜂蜜20c.c.。 中藥材：西洋參10克、肉桂2克、炙甘草5克、製附片6克、乾薑3克。 作法： 1、中藥材洗淨，陰乾，用濾紙包好，以水350c.c.先煎製附片10分鐘，再入其 他藥煎煮20分鐘後，去藥渣，取藥汁備用。 2、櫻桃洗淨，去籽，放入果汁機中。 3、酪梨洗淨，削皮，切小塊，放入果汁機內。 4、加入中藥汁攪打3分鐘後，再加入蜂蜜拌勻，即可飲用。 功效：本方有溫陽復脈之功效，對於罹患心力衰竭症，有胸悶、心悸、面色蒼白、口唇紫黯、出汗、四肢冰冷、全身無力以及小便短少之症有明顯治療效果。本方富含維生素F，即不飽和脂肪酸，可預防膽固醇堆積，並有多量葉酸，能使細胞充分吸收，且調整免疫功能，促進正常化。 禁忌：病態性肥胖者少服。     ◎養心活力湯 材料：藍莓30克、蘋果30克、蜂蜜20c.c.。 中藥材：高麗參10克、麥冬8克、五味子5克、百合15克、北沙參8克。 作法： 1、中藥材洗淨，陰乾，以水350c.c.，先煎高麗參10分鐘，再入其他藥物煎 煮20分鐘後，去藥渣，取藥汁備用。 2、藍莓洗淨，切半，放入果汁機內。 3、蘋果洗淨，削皮，切小塊，放入果汁機中。 4、加入中藥汁攪打3分鐘，再加入蜂蜜拌勻，即可食用。 功效：本方有益氣養心之功效，對於罹患心力衰竭之症，有胸悶、心律不整、呼吸急促、煩躁不安、手足心熱、臉部發紅以及常盜汗之症有顯效。本方富含豐富的維生素A、C、果膠及花青素，抗氧化效果良好，能清除體內自由基之產生，更能減少冠狀動脈疾病的發生率，進而預防心臟病之發作及中風。 禁忌：慢性腸胃炎、腹瀉之人少服。     【護心中藥果菜汁】  ◎護心精力湯 材料：草莓20克、葡萄20克、蜂蜜20c.c.。 中藥材：茯苓5克、白朮6克、桂枝5克、白芍8克、豬苓5克、石斛8克。 作法： 1、中藥材洗淨，陰乾，以水350c.c.，先煎製附片10分鐘後，再入以濾紙包 好之其他藥材，煎20分鐘後，去藥渣，取藥汁備用。 2、草莓洗淨，切小塊，放入果汁機內。 3、葡萄洗淨，切半，放入果汁機內。 4、加入中藥汁攪打3分鐘，再入蜂蜜拌勻，即可飲用。 功效：本方有振奮心陽、化氣利水之功效。對於心力衰竭症，有頭暈目眩、心律不整、胸悶不暢、腹痛脹滿、身體寒冷、四肢不溫、下肢浮腫、渴而不喝水、噁心想吐等有良好效果。本方富含維生素C、B、B2、胡蘿蔔素，抗氧化作用強，能防止動脈粥狀硬化，增強抗病能力，補氣、養血和強心作用十分好。 禁忌：慢性腸胃炎、慢性腹瀉者少服。     ◎強心護身湯  材料：奇異果20克、西瓜30克、水梨20克、蜂蜜20c.c.。  中藥材：桃仁5克、紅花5克、當歸5克、陳皮5克、丹參5克、桂枝3克、炙甘草5克、白芍5克。  作法：  1、中藥材洗淨，陰乾，以濾紙包好，用水350c.c.煎煮30分鐘後，去藥渣，取藥汁備用。  2、奇異果洗淨，削皮，切小塊，放入果汁機中。  3、西瓜洗淨，去上皮，保留白、紅肉，去籽，放入果汁機中。  4、水梨洗淨，削皮，去心，放入果汁機中。  5、加入中藥汁攪打3分鐘，加入蜂蜜拌勻。即可飲用。  功效：本方有活血化瘀、理氣通絡之功效。對於心力衰竭者有心悸不安、胸悶不鬱、心痛時時發作、嘴唇及指甲青紫色、全身倦怠之患者有顯效。本方含豐富維生素B1、C，類胡蘿蔔素，能強化免疫系統，降低血液中的膽固醇，減少血栓發生。  禁忌：頻尿、腹瀉者少服。 加入常春月刊LINE@好友，即享更多健康資訊！ 延伸閱讀： 遠離心病 防患未然才是王道 婚姻不幸福，易得心臟病