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字體 小中大 高血壓患者別喝咖啡 【本文摘自 常春月刊391期】  來自於∕「歐洲神經精神藥理學醫學會學術研討會」   喝咖啡有助抗老、防巴金森氏症，甚至還能抗癌。不過專家提醒：「有高血壓的人例外。」因為即使適度飲用咖啡，都會讓高血壓患者發生心血管疾病的風險增加2倍。   這幾年來，因為咖啡的抗氧化作用，幾乎已經讓咖啡和健康飲食畫上等號，但在近期舉行的「歐洲神經精神藥理學醫學會學術研討會」中，義大利發表的研究指出，有高血壓的人還是不要喝咖啡比較好，因為即使是輕度的高血壓患者，只要大量喝咖啡，就會使心血管疾病風險增加4倍。   這項研究以1,200多位患者為研究對象，追蹤時間長達12年，患者的收縮壓都介於140～159毫米汞柱，舒張壓為90～99毫米汞柱，年輕且中度高血壓患者的咖啡飲用量與心血管疾病罹患風險成正比，就算只是適量飲用咖啡，也會使風險增加約2倍。研究人員分析，對有高血壓的人來說，喝咖啡使血壓上升後，進而影響血糖代謝等生理機轉，因而增加心血管疾病的機率。 加入常春月刊LINE@好友，即享更多健康資訊！