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【隨意煮婦】鮮蔬果沙拉吐司捲 / 親子料理 / 親子廚房 / DIY料理 / 夏日輕食 / 下午茶           好久一段時間沒分享DIY親子料理了，文末會給大家另外2道親子料理喔~這回分享【鮮蔬果沙拉吐司捲】可以讓小朋友一起動手做料理唷~  他們會超興奮開心能自己完成料理的!   這道料理的步驟大部分都可以交給小朋友們手做唷! 記得DIY前要洗清雙手喔~ 主食材：紅蘿蔔、小黃瓜、蘋果、馬鈴薯泥、吐司片、沙拉醬 副食材：玉米蛋沙拉、葡萄乾、腰果 (擺盤用，腰果也可以改其他堅果類) 功具：桿麵棍(將吐司壓扁用，可以湯匙代替)、牙籤 (固定吐司捲用)   ▲步驟1>紅蘿蔔、小黃瓜切長條段+川燙，蘋果切片 (由家長前置備料，切段長度約吐司大小就行囉~任一水果片都可以 ) ▲步驟2>上圖1-2 將司片去邊後，用桿麵棍把吐司壓扁 (這步驟可以訓練小朋友的手眼協調和施力的力道唷) ▲步驟3>上圖3-4 抹適量沙拉醬在吐司上，將蘿蔔條、小黃瓜條、馬鈴薯泥放在吐司中間，並捲起來，牙籤2支叉在吐司的左右2邊 蓁媽咪掉漆：我漏了抹沙拉醬在吐司上這步驟了啦~吐司捲會沒味道，所以我改擠在盤中，食用時再沾即可 貼心提醒：捲的動作對年紀比較小的小孩比較難，所以請爸媽們幫忙一下唷 ▲步驟4>牙籤叉完固定後，將吐司捲切2段，就完成一大半囉!!!  (有安全刀具就能給小朋友切切切唷) ▲步驟5>將副食材隨意擺入盤中就可以啦!!    ▲可以將剩餘的紅蘿蔔條、小黃瓜條一起放入盤中擺盤唷 這些簡單的料理，對大人來說可能沒什麼，但對小孩子來說卻是非常新鮮有趣又好玩，他們多麼希望能親手碰到食材，觸摸到食物感覺是什麼?!  冰、涼、軟、硬，讓小手有各種的觸感，找天假日或是午覺起床，一同和小寶貝們DIY，當作早午餐、下午茶也是不錯唷~   延伸閱讀：DIY親子料理>>玉米蛋沙拉  DIY親子料理>>玉米三角飯團   有任何問題歡迎多多利用留言版唷! ​如果喜歡這篇文章的話，也請大家們不吝嗇的分享與+關注我的部落格喔!!    蓁媽咪樂於分享關於親子間生活樂趣與家常菜食譜，希望大家會喜歡   蓁媽咪★發現好物購 https://www.facebook.com/groups/jenmommy/  這裡有眾多蓁媽咪推薦的好物唷 歡迎大家也到蓁媽咪的粉絲團逛逛+按讚+追蹤唷!