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極限挑戰第三季中常駐嘉賓陣容不變，小綿羊、朱碧石、顏王等一眾人還是活力依舊，在本期更是迎來了一位特別嘉賓，就是九億少女的夢——林狗林更新！林狗的大長腿素來是眾所周知，一米八幾的大高個，身材比例也很不錯，這次參加極限挑戰，更是把節目組給準備的長褲穿成了九分褲。看這大冷天里，唔哩顏王還穿著大棉襖呢，看別人還都挽個褲邊，只有林更新大冬天漏個大腳脖兒，可憐的腳脖子就這樣受盡冷風吹啊，冬粉看到了該有多心疼啊。不知道為什麼，總覺得林狗幽默感太足，有點傻大個的感覺，看著這九分褲穿在身上，上衣也不是很寬鬆的樣子，總覺得他是偷穿了弟弟的衣服啊。傻傻的林更新能否在極限三精那討得便宜呢？恐怕這期的笑點要被林更新承包了吧，熱愛坑人的顏王，不知道這期會不會折騰一下林狗，看林狗身上那股傻乎乎的勁，也不知道提前帶點辣條來賄賂賄賂三精三傻們。憨憨的林更新，顏值與大長腿也掩蓋不住他身上那股子傻勁啊，小編最喜歡聽他說東北話，每次聽他說都能被逗的樂不可支，想來這位東北小伙兒也是可愛的不要不要的。林狗上的綜藝節目也不少了，在放開我北鼻中就是不是爆出一句東北話，「來，小蔥花，嘗嘗我這大醬，老猛了！」在楚喬傳中「玥公子」也是金句頻出：「我叫楚喬！」「你愛叫啥叫啥，我就叫你星兒。」哈哈，這樣的林狗真的是太可愛了！這樣一個集長腿與高顏與好性格於一身的人，有木有吸引到你呢？