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南瓜、紅棗、蜂蜜，排毒、補血、養顏，用它們來召喚美美的秋天，如何？By wyj30用料老南瓜（去皮） 120克紅棗 10克蜂蜜 5克做法步驟1、老南瓜洗凈、去皮、去瓤、切塊、裝盤。2、紅棗去核、切片3、將紅棗片堆放到南瓜上面4、蒸鍋大火燒開水，放入蒸盤5、加蓋，大火蒸大約10分鐘，至熟透6、另備好蜂蜜7、將蒸熟的南瓜取出，冷卻8、淋上蜂蜜9、好了，開始享用吧！10、可以做餐前（后）甜點，也可以做下午茶點。總之，看著吃著都美美噠！小貼士為了減少蜂蜜的營養流失，需要等南瓜放涼了再淋哦！口感很適合夏末秋初～豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。