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試管嬰兒移植成功后，孕媽媽都會格外呵護著來之不易的寶寶，在懷孕期間，試管嬰兒媽媽可以和其他孕婦一樣做運動嗎?其實試管嬰兒孕媽媽和其他孕婦是一樣的。也一樣要加強鍛煉，懷孕期間在16周之內的孕媽媽，也就是4個月內的准媽媽要多做有氧運動，比如說游泳，可以讓全身肌肉都運動起來。懷孕16周后，也就是4月以後，孕媽媽應該選擇寶寶活動的時間來運動時間，一般來說，胎寶寶在每天傍晚的時候是活動最多的時候，孕媽媽可以選擇在這時間進行運動，試管嬰兒孕媽媽可以在此時出去走走、散散步。孕媽媽也可以側卧於床上或坐寬大舒適的椅子上，讓全身放鬆起來，把雙手手指放在腹面上，然後，伴隨著輕送的音樂，從上到下，從左到右的順序，輕輕、反覆的做撫摸動作。這樣既可以讓寶寶欣賞到胎教的效果，也可以讓孕媽媽達到運動的效果。另外，試管嬰兒媽媽可以用食指或中指，輕輕並反覆觸壓胎寶貝，然後雙手稍握拳，輕輕叩壓腹部。經常做類似這樣的動作，可以讓寶寶更加的開朗和聰明。文章來自：泰國試管嬰兒寶康國際服務團隊