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最近，小張感覺肩頸特別痛，想著自己平時坐辦公室太多了，肩膀勞累，缺乏運動。就想著買一個頸椎按摩儀，給自己放鬆一下。用了頸椎按摩儀幾個月，小張覺的頸椎的疼痛加劇，後來癥狀一直沒有緩解，還出現了手麻腳麻的狀況，伴隨著噁心和頭暈。到醫院一檢查，被診斷為「頸椎C3/4椎間盤突出並頸髓受壓、左側神經根受壓」。這時候，小張才後悔不已，當時感到頸椎不舒服的時候早點去醫院，就不會讓頸椎病更嚴重了。之後一位醫生朋友告訴他：按摩主要起到保健和放鬆的作用，而運動是讓身體的各個部分「有勁」，促進新陳代謝，按摩無法代替運動。使用頸椎按摩儀揉一揉確實可以改善肌肉的血液循環，緩解肌肉的緊張程度，讓你感覺舒服一點！但它並不能解決頸椎疾病的絕大多數問題。頸椎病有多種類型，並不是所有類型的頸椎病都適合用按摩儀。如果自覺頸椎有問題，想做理療，最好先到正規醫院諮詢一下自己的情況能不能用按摩儀，買啥樣的合適，不要盲目做治療，避免加重病情。還有一些按摩器、按摩椅的功能根本就是騙人的，並不能代替藥物治療。對於真正有頸、肩、腰、腿疾病的患者來說，千萬不要依賴按摩椅，更不要以為按兩下就能治病，因為按摩椅和頸椎按摩儀一樣，並不能起到太多治療的效果，該找醫生的時候還是得找醫生！注意，這個功能是騙人的：穴位自動感應功能且不說穴位是怎麼回事，按摩時身體與按摩椅之間隔著衣服，使用者體型也不確定，是無法定位到穴位的。這4類人，不建議使用按摩儀器!1. 頸、腰椎疾病急性發作期，不能使用按摩儀器去緩解癥狀，可能導致疾病的加重或者對身體造成不可逆的損害；2. 嚴重心臟病、高血壓的人；3. 骨質疏鬆、骨結核、骨折后癒合不全的人，上述人群因為病變，骨質變的很脆弱，如果按摩量及強度控制不當，容易引發骨折；4. 局部有皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤的人，為了避免因為按摩儀器對皮膚有刺激，使毛細血管擴張，局部血流量增加，導致病灶擴散、加重病情，所以也不推薦使用。