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想要生下一個健康聰明寶寶，就需要有好的條件，條件越好，生出的寶寶越健康。這一切的一切都和男女雙方的生育能力有關。1、年齡25～35歲這段時間是生育功能最旺盛的時期，是最佳的受孕時期。隨著職業女性的增多，高齡產婦的數量越來越多，醫學上將35歲以上產婦稱為高齡初產婦。與適齡生育相比，高齡初產婦要承擔更多的風險。2、健康狀況年輕並不代表健康，有些20來歲的青年身體素質還沒一個40來歲中年人好。男女雙方，越是健康，受孕的幾率也就越大，有一方條件不好，都會影響受孕，所以從日常生活開始，養成好的生活習慣。3、避孕歷史以前有沒有吃過避孕藥，避孕藥吃多了會有導致不孕的可能性，所以吃避孕藥是最不可取的避孕措施。4、月經周期月經周期不規律、周期長且不穩定的女性比較不太容易受孕。5、人流次數對於人流，沒有的女性最好，因為發現流產的次數與發生不孕的幾率成正比，多次人流不但會導致輸卵管逐漸堵塞，還會使子宮內膜變薄，以後一旦懷孕了，很有可能因為子宮問題而流產。6、心理問題正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力之下，產生心理問題，極易發生內分泌紊亂，造成月經不規律，甚至無月經、不排卵，從而導致不易懷孕。每天分享孕媽寶媽知識讓您了解自己，做完美媽媽關注微信公眾平台：喜貝雅