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1、保持身體水分喝水能軟化糞便，讓你更容易排便，減少用力（排便時過於用力可讓痔瘡惡化）。若你懷疑自己有痔瘡，可增加每天的飲水量，從8杯提高到10杯。2、局部治療一些局部治療可舒緩痔瘡腫大和疼痛的癥狀。你可以在藥房購買這些膏藥，而有些東西甚至是廚房常用的材料。乳霜和藥膏：Preparation H痔瘡軟膏、氫化可的松乳霜、尿布疹藥膏或含有局部鎮痛成分的產品，比如利多卡因（lidocaine）或苯坐卡因（benzocaine）。醋：白醋或蘋果醋均能幫助舒緩痕癢、灼熱感和發炎。用棉球蘸點醋，然後塗在痔瘡發病部位上。蘆薈：蘆薈潤滑且舒緩疼痛，可以在藥房購買蘆薈。如果你有種植蘆薈，可切斷一小片，擠出裡面的凝膠，塗在痔瘡部位上。3、保持部位乾淨痔瘡出血怎麼辦？雖然擦拭痔瘡出現的部位會很疼痛，但要讓痔瘡開始痊癒的最重要步驟就是盡量保持該部位的清潔。輕輕地用柔軟毛巾、溫水和溫和肥皂清潔該部位。沖洗乾淨后，用另一件乾淨毛巾或非常柔軟的廁紙慢慢拍干。你也可使用比干廁紙更柔軟的濕紙巾。許多品牌的濕紙巾含有蘆薈或其它減輕疼痛的成分。4、多吃纖維纖維也是非常出色的軟便劑。你可通過吃高纖維食物、吃纖維保健補充品或兩者兼施，以增加飲食中所攝取的纖維。多吃豆類、全穀類、籽類、蔬菜和水果。5、敷冰袋或冷敷布冷能減少腫脹、發炎和疼痛。把冰袋或冷敷布敷在肛門部位15分鐘。每天重複2到3次。痔瘡出血怎麼辦？除了必要的用藥處理以外，日常飲食也是不可缺少的護理方法哦，平常可以多吃一些深色的蔬菜，控制鹽的攝取量，多吃水果，適當補充一些營養素。