Zi 字媒體

這次要說的是一個來自英國德文郡的姐們，名叫Alice Sparks，今年32歲...她的事兒，還得從她20歲的時候說起...這個，是姐們在20歲時候的照片...當時的Alice，位列"胖妞"行列，也早就不是一天兩天的事情...用她自己的話說，從記事開始，自己差不多就是這麼個身材...從小到大，她生平最大的愛好，就是吃...尤其愛吃朱古力和乳酪...買給自己的零食就不去說了，基本上到手就吃完，父母買回來放在冰箱里的"存糧"，她也不放過...每次趁著沒人注意，她就偷偷打開冰箱門，咬上那麼幾小口...家裡冰箱，很少有能存過一晚上的食物...後來有了自己的零花錢，基本上就是全部捐給自家樓下的麥當勞和披薩店，買各種各樣的垃圾食品...正是因為如此，到了她20歲那年，體重就達到了82公斤...不過Alice不在乎，依舊吃吃喝喝...後來她遇上了當時的男朋友，也就是現在的老公Patric...這個叫Patric的大兄弟，也是個能吃能喝的主...那會兒他遇上還是胖砸的Alice，當即表示，自己欣賞的就是這樣的體型!於是倆人一拍即合，火速墜入愛河...期間也是各種吃吃喝喝...交往了3個月，Alice懷孕了...此時她的體型...懷孕了，也挺好...反正兩個人是要準備結婚的...那既然懷孕，更不能吃少了... 得多吃點，給胎兒補充營養...嗯...他們倆，都是這麼想的...於是整個懷孕期間，Alice基本都是在胡吃海喝中度過...生完孩子，又胖一圈兒...變成了這樣...此時的她，體重高達108公斤...也就是說和Patric的這交往一年多時間裡，她胖了近30公斤...肥胖給生活帶來的不便，在Alice生完孩子之後開始慢慢顯露...孩子要她帶，但抱著孩子稍微走幾步路，Alice就會汗如雨下，累得氣喘吁吁...後來孩子更大一點，要她陪著玩，也總是感到力不從心...如果說這些還都不算什麼，那麼真正讓Alice下定決心要減肥的事，發生在2006年...也就是在她22歲的時候...她壞上了第二個孩子，但因為過度肥胖而流產...又聯想到肥胖給自己生活帶來的種種不便，Alice決定要減肥...既然自己最大的愛好是吃，那麼就從根源上，解決掉造成自己肥胖的問題。108公斤的Alice，加入了當地的一個減肥俱樂部...從此過上了暗無天日的節食生活...吃蔬菜，喝白水...跟以前喜歡的朱古力，乳酪，各種汽水，徹底說再見...每天的早飯是麥片粥，午飯是一杯牛奶，晚上是蔬菜沙拉...每天攝入的能量，不足800卡路里...還真就給她這樣一直堅持了下來...直到她又一次懷孕，這樣的飲食習慣也沒有改變...可哪知，成也飲食，敗也飲食...Alice開始瘋狂迷戀這種控制自己飲食的感覺...現在就算是別人勸她吃，她都不肯吃...Alice的身型，看著就瘦下去了...50公斤...100公斤...到了2011年，Alice，從一個原本208公斤的"胖妞"，瘦成了這樣...對比之前...變化驚人...或許她本人，對自己的身材很滿意...可這樣的一個身材，對於一個成年女性來說，也是不健康的。其危害，或許不比肥胖要來的少...瘦下來之後的Alice，依舊堅持著自己每天不足800卡路里的飲食習慣...日常帶小孩，或是出去玩，都顯得自信滿滿...可是長期營養不良帶來的隱患，逐漸開始在Alice身上顯露...她開始頻繁掉發，身體消瘦的速度，也越來越快...臉上顴骨，開始變得清晰可見...只要不是坐著或者躺著，任何體力運動都會使她勞累不堪，眼冒金星..."我意識到，如果再這樣下去，我的兩個孩子以後可能就要沒有媽媽了。"於是時隔多年，她又一次下定決心...要增肥!由胖入瘦難，由瘦入胖，也不容易...當時的情況，那些高熱量油膩膩的食物，她看到都覺得噁心...就別說吃了...但是為了家人和孩子，她又一次，拿出了當時那種卓絕的減肥毅力，用來增肥...從剛開始，晚上不吃蔬菜沙拉了，改吃義大利面...到後來一點點，逐漸每周吃一塊披薩，偶爾點心吃點朱古力蛋糕...Alice一步步，從40多公斤，慢慢爬回了63公斤...這一次，算是沒有出錯...這樣的健康體型，Alice一直保持到了現在..."真的很感謝我的家人和孩子們，他們一直陪我走到了現在。""曾經的我，不管胖瘦，一度被食物支配...這種情況以後將再也不會出現。"好吧...從先前的太胖，強制自己節食減肥...到後來的太瘦，強制自己吃東西增肥...這姐們，也算是經歷過人生中的大瘦大胖了...ref:魔王Yuki醬：胖起來容易，痩起來可難啊…治癒里：看到減肥二字我就想屎-小煙斗-：收縮自如，厲害了我的姐分手之後你還好么：大姐：我只是胖著玩兒請你喝酒喔：我可以跳過瘦到極限直接吃到胖無極限白逆sama：她最瘦時40多kg 看圖片很有網紅的纖瘦風 我覺得她最瘦的時候依舊是現在女生普遍追求的。外人xyn：厲害了 我運動節食40天體重反反覆復動不動反彈也是無奈 好羨慕她