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一般感冒、咳嗽、發燒在春冬季比較多發，可有些人在夏季比較炎熱的壞境下也很容易生病。這是為什麼呢？由於有些人總是有一點身體不適就吃藥物，長期下來造成了免疫系統失調，當我們身體在免疫外界帶來的病毒、細菌時，已經起不到什麼作用了。一吹空調就易生病？這主要是由於室內空氣污染引起的。久存在空調房間，人會覺得很不愜意，出現胸悶、頭暈、噁心、咳嗽、失眠、精力不振、四肢乏力等一系列癥狀，人們把上述不良反應稱為「空調房間綜合症」，簡稱「空調病」。據美國環境保護署的專家使用空氣污染測定器的測定效果表現，空氣中的有害氣體，細菌和粉塵含量最高的地方既不在街道、也不在廠區，而是在空調房間內。而人體免疫失調，無法抵抗這些細菌，就容易生病。針對久坐辦公室吹空調一族，或是在室內不運動的人，專家結合一些水果汁研製出調節身體免疫系統的方法，經過臨床試驗，很有效果。①藍莓汁藍莓汁中含有豐富的維生素C，維生素C具有預防癌細胞和增強抵抗力的功效。另外，藍莓汁中的果膠可以稀釋人體脂肪，保護心腦血管的健康。②櫻桃汁櫻桃中富含的酚酸是天然的抗氧化劑，對控制好血壓意義重大。且研究人員發現，櫻桃汁里有很多的維生素A，可以起到抗衰老的功效。常喝櫻桃汁，可以幫助你新陳代謝，調節免疫系統。正因為上訴兩種水果作用都很大，專家研製出提高免疫力的新配方小松菇粉。小松菇粉配料就有：針葉櫻桃粉、櫻桃粉、姬松茸姬松茸是蘑菇的一個菌種，在日本多次拿來研究並取得專利，於1999年9月24日被美國FDA認可為「提高免疫力的營養補劑」，驚異的激活免疫效果位居藥用真菌之首。該小松菇粉富含活性多糖體類的抗癌活性物質，可快速提高免疫力，特有的β（1-6 ） -D- 葡聚糖，可直接提升吞噬細菌活性，這是靈芝所沒有的。經國內外營養學家研究證實:小松菇粉具有扶正固體、增強人體免疫力，調理失調的免疫系統等功效。適用人群：血糖高人群、免疫力差易生病人群、肝和胃不好之人、腫瘤患者在治療及康復期的化療食品。