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「三高」一直是許多人的心腹大患它們就像埋在身體里的定時炸彈不知道什麼時候會爆炸成為摧毀健康的罪魁禍首來了解一下三高吧~三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱高血壓系指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而大於等於140/90毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱「悄悄的殺手」。高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生髮展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故稱為「隱形殺手」。高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的癥狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的癥狀，無明顯主觀不適。隨著生活方式和節奏的改變「三高」越來越趨於年輕化了下面這個小夥子就深受高血脂的危害（為保護個人隱私，部分信息經過特殊處理）客戶基本信息姓名：葉先生年齡：33身高：163cm時間：2017.7.29至2017.9.8體重：74.4kg減至67.6kg減脂：13.6斤葉先生是從事銷售工作因為工作性質應酬較多生活的不規律與飲食的不節制讓他肥胖從體檢出高血脂後葉先生引起了重視雖然嘗試過許多減肥方式但是都因為難以堅持而告終肥胖的難題困擾葉先生很長時間了直到遇見了輕脂葉先生減脂前74.4kg，減脂后體重67.6kg 期間不節食不飢餓、輕鬆甩掉13.6斤的贅肉體脂率方案前後下降了4.6％內臟脂肪指數下降了3％腰腹圍度變化也非常明顯說明減掉的實打實的都是內臟脂肪 血糖，血壓、血壓指標控制穩定。當然，能取得這麼好的效果，重點都在食譜里~飽腹感強燃脂效果好再來看看葉先生的減脂效果這也離不開耐心的輕脂營養師的努力葉先生的減脂效果非常好，讓我們看一下營養師怎麼評價的吧！營養師私語恭喜葉先生成功減重13.6斤，體重、體重率、BMI下降明顯，內臟脂肪脂指數轉為正常，這代表您更不容易患肥胖相關的慢性疾病，這個指標的正常比其他指標下降的實際意義更大。葉先生的減脂非常成功，既達到了方案的執行效果，而且減脂后皮膚依然緊緻，塑形效果也很棒！加油，棒棒的。