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我們常常聽朋友說，哎呀，日本人這壓力好大呀，你看上班走路都跟跑步似的。但是，從回來的日本人卻對我說，你們人活得好累，什麼車奴、房奴，日本從沒聽說過的詞，在都成了流行語。於是，我們想到一個問題：活在這個世界上，到底是人的壓力大，還是日本的壓力大？人的壓力，主要來自哪幾個方面？我想，根據一個人的成長過程，首先應該是讀書的壓力，第二，是找工作壓力，第三是工作以後的壓力，第四，應該是戀愛結婚的壓力。前幾天，剛剛完成了聯考，940萬考生，擠在一條華山道上，就是為了爭一個名校，爭一個未來。但是，日本每年也有聯考，日本聯考的情景，就沒有像那樣激烈，原因在於日本聯考可以靠兩次，一次是「全國統一考試」，還有一次是報考的大學的「學校單獨考試」，日本聯考還有一個人性化的地方，那就是，你遲到的話，也可以進考場。如果因為下大雪列車停駛，那麼眾多學生第二天再組織補考。也許因為日本人家庭獨身子女少，所以父母親並沒有把所有的希望寄托在一個孩子身上，因此也沒有給孩子更多的學習壓力。而且日本從小施行的是興趣教育，而不是式的競爭教育。日本從幼稚園開始，就沒有小紅花競爭，到中學都不公布班裡同學的考試成績排名。日本每一年都有國小生理想調查，這麼多年來，小女孩們長大以後的夢想，第一始終是「要做花店的賣花姑娘」，第二也始終是「要做蛋糕店裡的售貨員」。所以，日本的中學特別重視學生的動手能力教育，什麼家政、縫紉、空手道、棒球、繪畫等各種興趣班全部開設，這樣一來的話，學生他的興趣就十分的廣泛，在許多的地方城市裡，高中女生最喜歡報考的專業是護士，男生報考機械專業。並不是大家非得要考上東京大學不可。第二，從就業的角度來講，日本的年輕人一般從大二開始，就可以去找工作，日本對於大學生找工作，有一個特別的程序，叫「內定」。也就是說，你在大四的時候，公司就已經發通知給你，告訴你畢業之後可以到我們公司上班。雖然日本和一樣，就業是大學生們最大的壓力，但是，因為就業活動的時間長，所以機會也多。從日本政府公布的統計數據來看，2015年大學畢業生的就業率已經高達96%，也就是說大學生畢業以後，基本上都找到了工作。那麼，還有4%的人幹嘛去了你？其中有2個人考研，2個人在家呆著。日本還有一個的有趣的現象，那就是日本人重視你畢業於什麼學校，卻不怎麼在乎你的學歷。如果你告訴他「我是東京大學畢業的」，那日本人會說「すごいね、你真了不起」。如果你告訴他「我是博士畢業」那日本人會說：「そうですか，よく頑張ったね。是嗎，你真努力」。所以，日本社會大量使用的是大學畢業生，而不是研究所。在政府機關里，根本就找不到博士生公務員，因為在日本人的意識中，博士畢業是去搞研究和去大學里當教授的，不是用於在政府機關里當事務員的，所以，在日本是找不到「博士市長」、「博士書記」，因為學歷跟你工作能力沒有直接的關係。在日本公司的宣傳冊上，也沒有「本公司擁有多少名碩士以上學歷的科技人才」的表述，對於許多大公司來說，除了研究所需要一些高學歷的研究人員之外，更多的是需要能幹活的技術工人，所以在日本，高學歷的人反而很難找到工作，這樣，考研讀研的人自然就少了。許多人把日本人稱作是「工作蟲」，你在東京，可以看到許多人趕捷運或者去公司，都是一路小跑，為的是上班不遲到。日本有一個規矩，如果你是8點鐘上班，至少要提前15分鐘到公司，為啥要提前15分鐘？因為你要換衣服、擦桌子，啟動電腦，做各種開始工作時的各種準備，也就是說，8點鐘是你開始工作的時間，不是你跨進公司打卡的時間。日本人在工作時的壓力確實挺大，日本的工廠很少實行計件制，但是，你得不停地工作，除了偶爾上一次洗手間之外，不可以抽煙，不可以交頭接耳，不可以帶手機，就是要埋頭苦幹。下班之後，日本人大多會再加班半個到1個小時，幹什麼呢？整理內務。譬如說，工廠里要擦洗機器，要掃地。如果是白領的話，那要把一天的郵件回復整理好，把今天的工作寫好總結，明天要乾的事也一一記下，最後還不能忘一件事：把自己的辦公桌整好，把垃圾倒掉。所以，一天工作下來，體力和精神都很緊張。但是，有一點好，下了班之後，就是你的自由，愛幹什麼就幹什麼？市長下班後去泡酒吧，也沒人管你。那麼，日本年輕人的結婚壓力到底有多大？我覺得，要比年輕人來的小。無論是在也好日本也好，其實做父母親的，都希望孩子能夠早一點成家立業，過上安定幸福的生活。日本父母親也是一樣，但是日本總體來講呢，日本的父母親對子女的關愛，並沒有像那樣早早地給子女做出了一個人生規劃，從考大學到找工作到找對象到養孩子，一路相隨，天下父母像那樣愛孩子的，比較少，這是家庭的美德。但是也因為太愛孩子，或者對於孩子寄於太多的期望，自然也會給孩子太多的壓力。包括找對象和找對象的條件設定。有一個說法，說的房地產都是丈母娘炒起來的。因為男方準備一套新房，幾乎是最基本的結婚條件。沒車沒房，即使是博士畢業，也會成為結婚難民。而日本的丈母娘，對於女婿是不會提出「有房有車」的要求，對於女婿的最基本的一項結婚條件，就是必須要有一份穩定的工作，這樣可以保證女兒成家后不會受苦。東京大學生生活協會做過這樣一個調查，東京年輕人結婚，有多少人是租房子結婚？結果顯示，有85%是租房子結婚，還有15%是與父母同住，或者住在公司的宿舍里。自己買房的只有1%。這說明，在日本租房子結婚是很正常的，買房子結婚才是不正常。因為除了拿父母親的錢給自己享受之外，你沒有資本在年輕的時候，可以擁有一切。現在日本年輕人辦婚禮是越來越趨於簡單，在東京委託五星級酒店辦一場婚禮，一般也只花費10萬元人民幣。許多年輕人更多地選擇「簡婚」，這種簡單的婚禮，就是花費大約1萬元人民幣，穿上很漂亮的婚禮服，到五星級酒店的婚禮大廳舉行一個教會式的結婚儀式。結婚儀式之後，親戚朋友們就跑到外面的餐廳一起吃個飯，不收紅包，實行AA制。 所以總體來講，年輕人的最大壓力來自生活的壓力，結婚、買房子還貸，買車還要名牌的，有了孩子開始為能夠上名校，考出全班第一名犧牲腦細胞。而日本的年輕人，最大的壓力來自於工作，必須認真干，而且還要幹得比人家好。但是生活上的壓力比較小，不是非得結婚不可，不是非得有房有車，而且同事之間朋友之間沒有攀比。人活著都不容易，要活得比別人好，更不容易。所以，人的心態很重要，生活除了物質財富之外，還有一樣東西，叫「精神財富」。所以，要減少自己的壓力，就要控制自己的慾望，平衡自己的心態，不要看著別人的臉活著，要為自己的快樂過好每一天。