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清晨，第一縷陽光撒在臉上，喚醒睡夢中的你，心中流過一絲暖意，這是香格里拉特有的溫度。AM 8：00 啟程東邊的天，泛出朝霞，無盡的田野、無盡的森林在車窗遊走，一片黃，一片綠，褐色的田野隨著地勢的高低而起伏。AM 9:10 長江第一灣滾滾長江在香格里拉中甸來個急拐彎，這就是長江第一灣。陽光灑落，江面鋪滿斑斕，水光瀲灧，莽莽群山，滾滾長江，彎彎曲曲，窄窄寬寬，淘盡詩詞萬千。AM 12:00-PM1:00 虎跳峽鎮用餐喜歡這樣的旅行，行走於美味，喜歡這撿拾生活的饕餮大餐。上虎跳峽AM 14:20 虎跳峽景區（上虎跳峽）虎跳峽是世界上最深的峽谷之一，波濤洶湧，巨浪滔天，滾滾江水掀起一波又一波的巨浪，這是一種波瀾壯闊的美。PM6:30-PM8:00 品藏族盛宴古老的曲調，時而歡快，時而緩慢，唱出香格里拉的厚重，伴隨著歌聲和音樂，桌上已被擺滿，香氣飄散，來自五湖四海的遊客，大塊吃肉，大碗喝酒，一起享受香格里拉藏族大餐。PM8:30 入住虎跳峽特色酒店喧囂的城市逐漸安靜，隨風入夢，一天的旅程長留心中，享受這一刻，不吵不鬧，靜謐的時光，晚安，明天再見！