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葷素搭配的培根蔬菜肉卷今天上道葷素搭配的菜，過年總大魚大肉的，改改口，葷素搭著來，又美味又健康。這菜小朋友肯定喜歡，有她們愛吃的培根肉呀，呵呵，相信小朋友們都會喜歡這道菜的。培根蔬菜肉卷原料：培根，肉片，小蔥、胡蘿蔔、白菜、黃培根蔬菜肉卷的做法1、培根肉片適量、小蔥、胡蘿蔔、白菜、黃瓜、過熱水焯過的金針菇2、將小蔥、胡蘿蔔、白菜、黃瓜切成適當大小的段3、培根肉從中間切開一分為二後分別卷上蔬菜4、卷好后卷口朝下放起備用5、鍋入少許油，將卷好的培根肉卷卷口朝下放入鍋內煎6、煎至一面金黃時翻面繼續煎，直至兩面金黃肉熟透為止哆嗦兩句1、煎時要少放油，培根肉煎的時候會滲出油。蔬菜可自行隨意搭配，翻動時要輕輕翻，不要把肉片弄散2、總吃肉多膩，呵呵，這樣素菜搭配著吃解油解膩3、肉的香味和菜的清爽相結合，吃出健康。培根蔬菜肉卷食材搭配小提示蔬菜和紅葡萄酒和穀物能一起吃:吃各類穀物、蔬菜，並適量飲用紅葡萄酒可以預防腸癌豆類和油脂類和蔬菜能一起吃:消耗體內原有的脂肪，是肥胖者的減肥餐好啦！以上就是小編今天的全部分享啦，( 長按複製 )，加入公眾號可以享受更多哦