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2017-07-25T20:27:27+00:00
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獅子頭是江蘇省揚州等地淮揚菜系中的一道漢族傳統菜肴。傳說獅子頭做法始於隋朝,是隋煬帝游幸時,以揚州萬松山、金錢墩、象牙林、葵花崗四大名景為主題做成了松鼠桂魚、金錢蝦餅、象牙雞條和葵花斬肉四道菜,據說原名葵花斬肉、葵花肉丸,唐代郇國公韋陟的家廚韋巨元做松鼠桂魚,金錢蝦餅,象牙雞條,葵花獻肉四道名菜,令座中賓客嘆服,葵花獻肉被改名為獅子頭。此菜口感軟糯滑膩,健康營養。紅燒獅子頭的做法:【主料】豬肉500克、藕200克【輔料】雞蛋1個、澱粉20克、生菜少許【調料】花生油適量、食鹽5克、冰糖10克、姜15克、生抽25克、老抽8克、水澱粉10克、大蔥2根、水800毫升。步驟:1.蔥姜切絲放進涼白開中,搓洗出香味即成蔥姜水;2.豬肉剁成肉泥,藕.蔥.姜切末;3.將剁好的豬肉.蔥姜藕末放入大的容器內,打一個雞蛋進去;4.放生抽15克.鹽5克.澱粉20克.蔥姜水1大勺(15克左右),用筷子順著一個方向攪拌至肉餡上勁兒;5.戴上一次性手套(手套上可提前沾一點點水或油防粘),取適量的肉餡,兩手交替摔打肉餡,一讓肉餡變得結實有彈性,二讓其成形;6.摔打成形后的肉丸子;7.湯鍋內放適量的花生油,油溫7成熱後放入肉丸中小火炸;8.待肉丸表面變成金黃色后撈出控油;9.平底鍋滴少許花生油,煸香蔥段.薑片,然後加入熱水或高湯(沒過獅子頭2/3即可),調入生抽10克.老抽8克,煮開;10.放入炸好的肉丸子,轉小火燉20分鐘;11.20分鐘後放入冰糖,調入水澱粉,轉中火煮至冰糖融化后收汁即可出鍋;12.出鍋后,馬上肉丸,澆上一些湯汁,點綴些綠葉菜,好吃又好看的宴客菜就可端上桌了;烹飪技巧:1.做獅子頭的肉不宜選擇太瘦的,太瘦了口感會發柴.不香,我選擇的豬肉肥瘦比例為1:2;2.摔打肉丸成形時,手套上沾些水或者油,肉餡就不容易粘手且形狀光滑;3.紅燒獅子頭時水的量以沒過肉丸的2/3為宜,燒制中如果擔心上色不均可以不時用勺子肉丸身上澆一下湯汁。

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