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偶然間翻到一年多前最瘦時候的照片，再看看現在的自己，突然很欣慰，汗水是不會騙人的，走過的所有彎路都將換成財富，選擇健身一點也不後悔，而且還要再練十年二十年三十年，直到練不動了為止。兩年是一個什麼概念，也許只有健身的人才明白這其中的酸甜苦辣。健身兩年，看到自己身材的變化，擁有了胸肌腹肌人魚線，肌肉爺們哭了，鬼短簡經歷了什麼。年輕不是懶惰的理由，而是用來拼搏的資本，不想在最好的歲月里碌碌無為，只想努力看看自己到底有沒有運氣，有多想改變就有多大決心，五味雜陳不是坎坷而是歷練，歲月沉積不是老去而是蛻變，我會繼續堅持。他對自己說。每日出入健身房，進行各種訓練，再強壯的傢伙都受不了這種過程，除非你真的愛它。有些人需要別人去激勵才能進行更強的訓練，有些人則需要去提醒他不要訓練過度了，那些需要剋制的人，早晚是要出人頭地。這是他鼓勵自己的話。從剛開始健身什麼都不會，慢慢的也能有模有樣的訓練和飲食，經常看到同伴分享乾貨，幫助了很多愛健身的朋友，他也是心存感激。