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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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高溫下味精致癌嗎?味精是一種調味品,呈白色結晶狀。關於味精一直有這樣的謠言,據傳,味精高溫下會致癌,這是真的嗎?還是在危言聳聽?看看專家是怎麼說的。味精高溫可致癌?營養專家:正確食用是安全的關於味精,傳言最多的是它在高溫條件下會分解產生焦谷氨酸鈉,這種物質可致癌,然而,到目前並沒有實驗論證這一點。相反的,有研究證明,焦谷氨酸鈉可以提高記憶力、學習能力和注意力。之所以建議人們在烹調結束時加入味精,是因為谷氨酸鈉分解產生焦谷氨酸鈉,會降低鮮味。那麼,人們平時適合食用味精嗎?其實,味精同醬油一樣,屬於釀造調味品,主要成分是谷氨酸鈉。谷氨酸鈉對身體有一定的益處,谷氨酸鈉進入腸胃以後,可分解產生谷氨酸,谷氨酸是人體所需要的18種氨基酸之一,即便不從外來食物中獲取,人體自身也會合成。谷氨酸被人體吸收,在人體內能起改善和保持大腦機能的作用。另外,有研究表明,與食用鹽相比,味精中鈉的含量低約3倍,如此,味精可以用於減少鹽的攝取量。實際上,味精是安全的,正確食用它即可。小編總結:現在大家一定知道了味精高溫會致癌是危言聳聽的,大家可以放心的食用了。

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