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文章導讀 許多寶寶在日常生活中，因為沒有做好保溫工作，就會容易出現受涼的情況，這樣就會出現流鼻涕和咳嗽了。如果情況是比較輕微的，建議可以通過一些護理工作來幫助治療的，避免服用藥物。 1.寶寶出現咳嗽的癥狀是因為體內有痰，如果寶寶太小的話還不會咳痰，這時家長應當幫助寶寶拍痰。方法是讓寶寶平躺，臉部向下，輕輕拍打寶寶的上腹部，也就是肺部所在的位置，每次拍打7、8分鐘左右，每天三到四次，情況嚴重的還可以用冰糖燉點雪梨水給寶寶喝，有助於化痰止咳。 2.如果寶寶出現鼻塞流涕的情況，可以取一些生姜剁成末，然後用一個乾淨的炒鍋把薑末烘炒后包入紗布中，將紗布包把寶寶腳包起來，可有效緩解寶寶鼻塞流涕的情況。 3.寶寶感冒期間最好大量喝水，大量飲水可起到沖刷咽部的病毒、細菌，還可補充發熱時身體消耗的熱量和因退熱出汗所丟失的水分。 4.寶寶感冒期間盡量不要外出時間過長，也不要讓孩子長期處於興奮狀態，應注意讓寶寶充分休息。 5.寶寶感冒時食慾低下，爸爸媽媽們盡量給寶寶喂點流食，最好熬點蔬菜州給寶寶喝，容易消化。同時還要多吃新鮮水果，這樣可以補充大量維生素C，幫助清除寶寶體內的感冒病毒。