Zi 字媒體

一項調查顯示，白領往往比體力勞動者更易得骨質疏鬆等骨科類疾病。年輕人得了骨質疏鬆不僅影響生活，也給工作帶來了極大的困擾。需要注意平時的生活習慣。具體如下：1、加強鍛煉：現代年輕人普遍缺乏鍛煉，上下班以車代步，以坐電梯代替走樓梯，以電話聯絡代替登門造訪，而到了辦公室又終日坐在電腦前，閑暇時又不願意做運動，最終導致骨質疏鬆的發生。2、不健康的飲食習慣：白領人士的作息時間不規律，飲食方面也不講究。為了保證工作效率和節省時間，白領人士往往吃一些無營養的快餐，並且會養成喝咖啡、喝濃茶來提神的習慣，這些習慣會促使鈣質和膠原蛋白的流失。3、過度追求苗條身材：人體適當的脂肪組織，能通過生化作用轉化成雌激素等，增加腸鈣的吸收，促進骨的形成，防止骨質疏鬆。但不少都市女性過度追求苗條身材，瘋狂地減肥，殊不知在減去脂肪的同時也減掉了骨量，體重雖然降了，但是骨密度(體內的骨礦含量)也會隨之下降，這樣很容易出現骨質疏鬆。通過研究都市年輕白領的不良生活習慣，特研製出賽鹿鹿骨膠原蛋白膠囊，通過鹿骨粉與骨膠原蛋白結合的方式，在補充流失的鈣質的同時，還能補充骨膠原蛋白，強筋健骨，溫補腎陽，增加骨密度，是幫助白領人士恢復健康的最佳助手，使白領由內而外散發年輕態。