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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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肩周炎是一種女性多於男性、老年多於青年的病症。中醫學中,本病稱為「漏肩風」「肩凝」等,屬痹證範疇。多因年老體虛,風寒濕邪乘虛而入,致經脈痹阻;或跌仆損傷,淤血留內,氣血不行,經筋作用失常而導致本病。姜芋泥治療肩周炎的偏方肩周炎發作時,可外敷姜芋泥來緩解病痛。生薑中的辛辣成分可使肩周血管擴張充血,改善肩關節血氧供應,還可鬆弛肩周肌肉,減輕肩周肌緊張;芋頭中的有效成分可緩解肩關節的紅腫熱痛,有利於炎症消退。這樣做不僅可治肩周炎,還能預防。具體的方法是將芋頭100克去皮、搗成泥狀,姜50克洗凈搗爛榨汁,薑汁放入芋頭泥中,再加少許麵粉(可減少生薑及芋頭對皮膚的刺激性),攪拌成糊狀,攤在乾淨紗布上敷於痛處,並用保鮮膜覆蓋固定即可。每天2次,一般3-5天見效,若出現皮膚髮癢則應停用。皮膚敏感者可在患處塗一層油再敷。對於肩周炎這類慢性病,一定要堅持才能打敗它,另外,平時也要適當做些體育運動,增強體質,提高免疫力。

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