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艾灸療法，用的是以艾草純陽的藥性和燃燒時產生的熱力結合而成的陽性力量。從陰陽學說的觀點看，靜為陰，動為陽，陽性能量具有活躍、發散的特點，能很快的穿透肌膚，打通經脈。艾灸最主要的原料是艾草，而且是陳年艾，新艾施灸燃燒起來燥烈且有灼痛感，容易傷著經絡，陳艾施灸溫而不燥，火力柔和不剛烈。《本草綱目》記載：「凡庸艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。」所以，在選用艾絨時，應該用陳艾而不用新艾。艾草晾乾搗爛、篩去雜質之後，可以得到艾絨，艾絨捏一捏就成了艾柱，艾絨經過加工之後可以捲成艾條。所以，艾絨的好壞很大程度上影響了艾灸的效果。艾絨分為青艾絨、陳艾絨、和金艾絨三種，其中金艾絨質量最好，當然，價格也不便宜。一起來看看怎麼識別艾絨的好壞1，絨優質艾絨柔軟細膩，劣質的艾絨中會摻雜枝梗或者其他雜質，比較粗糙而且手感差2，顏色陳艾絨的顏色應該是土黃色或者金黃色，艾絨如果顏色發綠是當年艾。3，氣味陳年艾絨聞起來有淡淡的芳香，而當年艾絨聞起來有青草味。4，艾煙好的艾絨燃出的艾煙淡白，不濃烈，氣味香，不刺鼻。用其製成的艾條在點燃后，燃出的艾煙向上，艾灰凝而不散，呈灰白色。劣質艾絨燃燒后的艾煙會帶點黑色，並且有響聲，這是因為其中的雜質燃燒時發生爆裂發出的聲音，燒完后灰燼形狀會不規則，且顏色偏黑。5，手感優質艾絨手感細膩，容易成型，用手可以捏成艾柱，不易散掉，做成艾條的話，整體比較結實劣質艾絨有雜質，不易成型。總之，識別艾絨的好壞一般從絨的質感，顏色，氣味，艾煙以及手感這幾個方面，你學會了嗎？