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從來覺得瑜伽只是安安靜靜、聚精會神地在瑜伽墊上展示完美的姿勢，看完下面這些姿勢，讓你對瑜伽有個新的認識，瑜伽還能這麼玩？優雅地盤腿喝一杯咖啡購物后無言的喜悅幻椅式勾搭店員不要太謙紳士哦最友善的牙醫，最值得信賴的檢查我是柔而不弱的「花瓶」藝術雕塑之「今天穿什麼？」鶴禪式助攻成功拉鏈摺疊上半身略顯風騷小可愛般半夜翻冰箱好男人就是我——廚房打下手！我是側板時間最長的人，我是電視台台長！我會雙盤，吸引你了嗎？洗澡前必先前屈蒸臉洗澡后要感恩這次淋漓的沐浴Hello！我用我最愛的瑜伽體式向你打招呼！景點合影，還是「和諧大法」好換個角度看風景書中自有顏如玉，巧了，瑜伽也有。看完這麼多與生活息息相關的瑜伽姿勢，接下來這九個瑜伽動作，每天做一次，每組保持在5-8個呼吸之內，讓你從臉瘦到腳踝！（然後去裝逼，嘿嘿...）①②③④欲了解更多運動諮詢，請移步公眾號：眾博體育運動（ID：zbmph123）