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今天給大家推薦一個口感像奶昔，但是熱量更低，也更有營養的飲品-蘋果山藥汁當然這款蔬果汁也非常百變，如果喜歡可以加上牛奶，怕喝冷飲可以用熱水榨制，如果喜歡喝冰的也可以選擇用冰塊榨汁。蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓、防癌、減肥...(展開)主料蘋果一個鐵棍山藥半根蜂蜜兩勺輔料 熱水1杯