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很多人表面上看同情弱者，替他人著想，而意識的深處是害怕，害怕被對方否定。於是討好，通過討好換得對方的認同與肯定，從而獲得內心的安全感與滿足感。當一旦被指責為小氣，明知不是自己的問題，卻依然陷入深深的自責與愧疚之中。有一種人格叫「屈從型人格」，屈從型人格的人，對溫情和讚賞有極度要求，沒有「他人」的存在，會無法感受情緒，對安全感極度要求，不惜迎合討好！當他們寧願用忍耐，來換來對方的同情，用委曲求全換得息事寧人。在生活中，我們總會遇到一些明明不願接受，卻又不敢拒絕，或是不知如何拒絕的事情：比如別人打聽工資，朋友邀約逛街，老同學聚會等等。在別人的眼裡，你並非不可或缺，甚至無足輕重。那你為什麼不敢遵從自己的內心，勇敢地拒絕呢？拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。可以成為一個好人，但不能做任人拿捏的老好人。不要對身邊的不平，無限的縱容和寬恕，勇敢地拒絕那些，你不應該承受的東西。沉默和忍讓只會讓你越陷越深。遵循自己內心的真實感受，才是最智慧的做法。