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比戈跑步學院，在全國各地舉辦了40多期的跑步教練認證的課程，累計培養1000多位比戈跑步學院認證教練。在和眾多教練員交流溝通的過程中，教練們都希望我們可以推出針對跑友訓練的課程，真正可以讓更多的跑友可以接觸到比戈科學專業的跑步知識，科學pb，避免運動損傷。經過無數認證教練員在教學當中反饋給我們的意見與建議，我們通過3年多的研發正式推出了「比戈跑步喚醒課程」。貼合跑友實踐需求的課程設計1000多位認證教練員教學與訓練中遇到問題反饋100多位業餘跑步資深愛好者，在pb過程中的遇到的瓶頸問題10多次課程的課程前期試講3年多堅持不斷的研發與改進優惠價課程售價 699/人2人以上：600/人5人以上；500元/人組團參加，更加優惠時間地點城市 上課時間 上課地點 授課講師廣州 9月3日 桐舍酒店 艾英偉、黃舒嘉課程內容目標人群：跑步愛好者你將獲得最權威的比戈跑步學院跑步教學體系：國際田聯講師王林、林丹孫楊體能訓練總教練李春雷老師、人體運動康復博士后苗欣親自教授的認證教練團隊；一對一跑姿測試與步態分析報告：針對每一位學員的跑姿，通過科學的「步態分析」儀器進行測試，通過計算機數據分析，快速將數據報告發送給學員。動作模式的及時講解與改善：進行實操課程時，教練針對每一個學員的動作模式進行指導糾正 比戈跑步學院活動優先資格：1.比戈跑步學院跑步教練認證課程、運動體能課程、跑步體勢能課程9折優惠。2.比戈跑步學院裝備商城（包括亞瑟士、salomon、altra、愛普生、引擎鳥等品牌）優惠價格3.比戈跑步學院與特步舉辦的全國跑步訓練營優先機會 比戈跑步學院與全國各地馬拉松組委會的賽事名額－理論－ 高效跑者的定義跑步動作技術的分析分析正確的跑姿分析錯誤跑姿對身體可能的損傷跑者測試評估針對對薄弱的環節訓練跑步訓練的類型與能量系統 －實操－ 探究跑步正確動作模式如何正確的擺臂如何正確的呼吸針對性進行跑姿糾正的訓練跑步技術訓練的應用授課講師課程介紹《跑者喚醒課程》旨在讓跑者掌握基本的運動科學知識的同時，還能切實解決跑友的實際問題，從而提高運動成績，避免損傷。《跑者喚醒課程》圍繞跑步技術動作的原理、跑步訓練的本質－ESD能量體系做為核心進行授課，重塑個人對跑步的認識，提高跑步訓練的質量，學會科學高效的跑步練習，養成良好的跑步習慣，從而輕鬆備戰各項賽事。想要北馬跑的好下載比戈PB一大幫教練在後台一對一指導你哦回復關鍵字查看更多內容牽拉 | 賽后拉伸 | 跑前熱身 | 跑步膝 | 膝蓋痛 | 跑步減肥 | 髂脛束 | 半月板 | 足底筋膜炎 | 腳底痛 | 小腿粗 | 足底壓力測試