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圖：小夥子莫納和姑娘麗莎是健身房裡一對令人羨慕的情侶，姑娘腹肌明顯，就是放在男人身上也足以在健身房成為炫耀資本。小夥子莫納健身時間不是很長，不過兩年多，這樣的成績已經非常棒了，看看他調皮地吐舌頭，多麼幸福的一對。圖：兩人現在都是健身達人，除了健身房的常規訓練。日常生活中如果想訓練，隨時可以來一波，看看這鍛煉法，沒有一定的基礎，絕難辦到。練好身材不是只靠健身房裡的一兩個小時，而是平時有空就能鍛煉。圖：來見識下小夥子莫納的身手，一個漂亮的空翻。別說健身房的肌肉是死肌肉，有了健身房訓練出來的肌肉，你練習其他動作絕對事半功倍，因為力量和耐力在那呢。圖：游泳是兩人最喜歡的有氧運動，女的穿比基尼，男的秀出健美身材，這樣去鍛煉，肯定動力滿滿。健身情侶感情一般會比較穩固，因為從身材來說，他們已經超越大部分人，也排除了一大部分情敵，不過得小心同樣喜歡健身的人。圖：兩人這樣的造型是不是很酷呢？關鍵是身材健美，穿什麼都是美。肌肉是最美的外衣，不僅對男人適用，對女人好像也實用。這樣健美的身材，相比瘦成平板身材的姑娘，誰更美呢？圖：相對於歐美的那些健身大咖而言，他們的身材還不能算一流，但已經非常不錯。他們正在不斷地努力，希望成為一對身材最健美的夫妻。