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閱讀本文前建議先打開空調今後幾天長春的天氣將熱情到令人不禁咆哮我們的老朋友「高溫」又來了35℃ ？？！！是ྂ不ྂ是ྂ發ྂ現ྂ我ྂ的ྂ字ྂ冒ྂ煙ྂ了ྂ？是ྂ的ྂ，太ྂ熱ྂ了ྂ今後三天都維持在31度以上下雨也沒辦法讓氣溫將下來那麼，長春到底有多熱？今天的你↓↓↓出去一趟，爆炒遊了個泳，水煮回來路上，生煎進了家門，回鍋我們都是奔跑的五花....肉？在散發著滾滾熱浪的機箱、顯示器前奮戰的小編此刻就要化身水煮肉片粉蒸肉記住！別遇到熟人就問「我跟您熟不熟？」告訴您，我是真「熟」了~ 不多說，您自個兒瞅瞅躺床上是干燒▼翻個個兒就是燒烤▼出去一趟，像鐵板燒！▼不小心在路上摔了一跤醫院確診為：重度燙傷！沒辦法，地面溫度太高！肉都燙熟了！出門五分鐘流汗一小時剛買來的雪糕「曾經在我眼前，卻又消失不見 」吃個冷盤都得趕緊，要不一會兒就成麻辣燙了！手汗出得用指紋解鎖就沒成功過開車的時候，戴上隔熱手套，否則連方向盤都不敢摸。你說這日子還能不能過了！有人開始在朋友圈抱怨天氣太熱太陽那麼曬再加上捷運人那多最近如果有人對你說，「哪兒涼快哪兒呆著去」你可千萬別生氣，這是多麼真摯的祝福和關心啊！如果可以，我願意這樣▼這樣▼更想這樣▼總而言之一句話這麼熱的天氣溫升高需要怎樣防暑01多喝水防暑第一步肯定是先給身體補充足夠的水分啦保持體內有足夠的水分可以消耗建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，少喝飲料02多吃含水量高的蔬菜水果多吃蔬菜水果來補充維生素和水分比如冬瓜、黃瓜、西紅柿、絲瓜苦瓜，西瓜、檸檬、橙子、梨 03外出要做好防晒措施出門要做好防護措施遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡最好塗點防晒霜再順便說一個小秘密哦紅色是最防晒的衣服顏色04穿輕素衣物最好穿輕便、淺色的棉質衣物合成纖維一般會吸熱而棉製品則正好相反05蘆薈護膚在炎熱的夏季可以用冰涼的蘆薈油來代替普通的保濕霜早晚使用能夠起到降低皮膚溫度的效果 06室內要拉簾不在家時把窗帘拉上這樣就能阻止形成溫室回到家也不會感覺像走進桑拿房了07涼水當噴霧往空香水瓶子裝一些水然後放在冰箱里當你渾身大汗淋漓時向手腕上噴射給流經的血液迅速降溫接著再噴射身體其他部位保證讓你爽歪歪08電扇朝外扇當一整天的熱量聚集在屋內時晚上要打開窗戶通風降溫最關鍵的是風扇的扇葉要朝窗外吹將熱風排出、冷風吸進09室內外溫差不要太大室內外的溫差5度以內最適宜因此從外面歸來一定不要開很大的空調或者沖冷水澡先休息一會再說哦10合理利用空調說起空調小編給大家科普一點小妙招26℃左右的室內溫度是最合適的，不容易生病開啟「除濕」功能比製冷功能好關鍵還可以節能省電一定要注意開3個小時要開窗換氣一次哦最後，還要給大家送上無任何成本的解暑良方~想想你喜歡的人你的心就會涼了半截想想你的收入溫度又降了一些想想你的年齡後背瞬間嗖嗖颳起涼風編輯丨無雙圖文丨綜合氣象、新浪微博@長春天氣、楚天都市報、新聞晨報、網路等熱點新聞長春計程車司機猝死，提醒了你什麼？快來測測你的疲勞值新文化報小記者▼▼▼▼▼