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2017-07-25T20:27:27+00:00
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紫薯山藥粥用 料紫薯1個 / 山藥1段 / 大米1杯 / 冰糖做 法1.山藥/紫薯去皮,切滾刀塊2.大米放入電飯鍋,加適量水3.米粥熬到20分鐘時,放入紫薯和山藥,最後15分鐘放入冰糖即可,一共需熬制1小時皮蛋瘦肉粥用 料大米 / 清水 / 皮蛋2個 / 蔥花瘦肉 / 食鹽 / 胡椒粉 / 食用油做 法1.米淘洗乾淨,用鹽、油和少許水將米浸泡,腌制30分鐘。豬瘦肉放沸水中煮變色撈出2.鍋中放足量水,燒開後放入米和1個切碎的皮蛋、豬瘦肉、薑末一起煮開。大火煮20分鐘,中途隨時攪拌,撇去浮沫,約用1—1.5小時將粥用小火煮至稠厚。3.關火,加適量鹽和胡椒粉調味即可,吃的時候撒上蔥花即可香菇生滾牛肉窩蛋粥用 料香菇 / 大米 / 牛肉 / 雞蛋澱粉 / 香蔥 / 生抽 / 香油鹽 / 白糖 / 白鬍椒粉 / 雞精做 法1.大米洗凈,加入足量的清水,放入砂鍋中,開火。香菇提前泡發,切細絲。放入砂鍋,一起煲香菇粥底2.牛肉切細丁。加入鹽、白鬍椒粉、生抽、白糖、香油、澱粉,攪拌均勻,腌漬。粥熬至粘稠,米粒無整粒狀態。將腌漬好的牛肉丁放入鍋中3.攪拌均勻。放入薑絲,燒開,攪拌均勻,關火;將雞蛋分位置打入鍋內,蓋蓋子,燜5分鐘,燜熟菠菜豬肝粥用 料大米 / 菠菜 / 豬肝 / 鹽 / 黑胡椒做 法1.大米提前浸泡30分鐘,熟豬肝切小丁備用2.菠菜提前焯水,去掉多餘草酸,切丁備用3.大米加水開大火煮,煮開後轉小火燉煮30分鐘4.米粥煮好後放入切好的豬肝丁,將拌均勻,蓋蓋燉煮10分鐘5.10分鐘后撒入菠菜丁,撒入鹽和黑胡椒,稍微煮一兩分鐘后即可出鍋香菇鮮蝦粥用 料大米 / 鹽 / 油 / 蝦 / 香菇做 法1.大米淘洗乾淨,蝦用少許鹽和色拉油腌制1小時2.把米粒下入開水中,煮開后小火熬一小時3.香菇洗凈剪去根部后,切成薄片加入粥內4.香菇煮5分鐘后,下處理好的的蝦尾,用勺沿一個方向攪拌至粥開,鍋蓋關火燜五分鐘5.起鍋前加自己熬制的蝦油,根據口味加鹽胡蘿蔔雞絲粥用 料大米100克 / 胡蘿蔔30克水1000ml / 雞胸肉50克做 法1.鍋中加水煮開后,倒入淘洗乾淨的大米,小火煮2.雞肉洗凈,順著紋路切細絲,加入少許胡椒粉、鹽和干澱粉抓勻腌制3.胡蘿蔔去皮擦成絲,香芹洗凈切粒4.鍋入少許油,先放入胡蘿蔔絲翻炒幾下,然後倒入雞絲炒至發白后立即盛出5.米粥煮至米軟粥稠時加入炒好的胡蘿蔔、雞絲和香芹粒,再次煮開即可,最後加鹽和香油五彩素營養粥用 料白米粥 / 胡蘿蔔 / 玉米 / 青菜 / 薑片 / 鹽做 法1.米放入鍋中淘洗乾淨,加入10倍量的水。我用得是電高壓鍋,蓋上蓋子按煮粥功能,煮好之後等待它自然冷卻,揭開蓋子2.青菜切洗,胡蘿蔔和玉米都準備好3.粥煮好以後。另取1個鍋,炒鍋或者砂鍋都可以,我用得是炒鍋,放適量的白粥在鍋中,根據粥的情況加適量的清水、食用油和薑片(粥若煮得比較稀就不用加清水),燒至沸騰4.沸騰之後要不定時的用勺子攪拌粥,防止沾鍋。感覺粥有一定的粘度之後,加入胡蘿蔔和玉米繼續攪拌5分鐘,這時濃稠度應該差不多了,關火。然後在鍋中加入青菜和食用鹽、少許雞精,攪拌均勻,即可享用1.這種配料粥,都是先把鍋底做好,再燒開讓它繼續粘稠加配菜進去的2.加配菜之前,是否要加清水這個根據自己煮粥的濃稠度來決定南瓜糙米粥用 料糙米、南瓜做 法1.先將糙米放入大碗中,倒入涼開水,水要沒過米,並高出食指兩個指節左右,浸泡1小時,泡好之後,直接將大碗放入蒸鍋,連米帶水一起蒸,蒸鍋上汽后蒸半小時左右,這時糙米基本上已經熟了2.將蒸好的糙米和水一起倒入煮粥的鍋中,再加入6-8倍的水,大火將水燒開,然後轉小火,煮至粥粘稠即可。煮的時候要不時的攪動一下,免得糊鍋底3.在熬粥的同時可以處理南瓜,將南瓜去皮后切成小塊。因為南瓜很容易煮熟,所以在粥鍋關火前三四分鐘放入即可,煮到南瓜熟透就可以了紅棗玫瑰黑米粥用 料黑米 / 白米 / 紅糖紅棗十顆 / 干玫瑰花苞十幾朵做 法1.將黑米白米按1:1的比例,洗凈,加水浸泡一夜,方便熬煮。2.將米倒入電飯鍋中,加開水熬煮,一定要一次把水加足。3.等待粥煮開時,將紅棗洗凈去核,切成丁,玫瑰花苞去蒂,將花瓣分開,備用4.粥煮開后,將紅棗加入一同熬煮,至米粒漲開,煮至粘稠時,將紅糖放入,溶化,起鍋前將玫瑰花瓣撒入,攪拌均勻即可煮粥小竅門1.煮粥米先泡水淘凈米后泡30分鐘,米粒充分吸收水分,才能熬煮出又軟又稠的粥。2.加水的比例要適量煮稠粥:加5倍於米的水;七分稠的粥:加7倍於米的水;五分稠的粥加10倍於米的水;三分稠的粥加20倍於米的水;3.不斷攪拌才黏稠「煮粥沒有巧,三十六下攪」,一定要不時攪拌,以利於受熱均勻,並使粥不粘鍋,這樣就能煮出好粥~

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