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馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等， 馬鈴薯富有營養，是抗衰老的食物之一。再者大家也都知道馬鈴薯可以排出體內產生的垃圾，因此對於排出身體的毒素也是具有很大的幫助的。另外用它來直接護膚效果非常神奇！首先要把土豆泥和牛奶混在一起放在鍋中煮兩分鐘，然後攪拌成糊狀，放涼之後敷在有痘痘的地方20鐘左右，然後清洗乾淨就行了。也可以摻入一些優格油，更是能讓我們的皮膚富有彈性，祛斑特別任性。如果說是油性肌膚的話，油脂分泌比較旺盛，這種情況的話，可以在土豆泥中加入一些燕麥粉，混在一起，攪拌均勻后，敷在臉上15分鐘，然後清洗乾淨就行了。控油的效果是非常棒的。經常熬夜的話呢，把土豆切成片，敷在咱們眼部的周圍，可以有效的改善咱們的黑眼圈。具有神奇的效果。很快你就會發現，黑眼圈消失無蹤。平時取土豆汁在長青春痘的地方擦下還可很好的減少痘痘，特別是消除痘印哦。 一個教護膚解決肌膚問題的微信號；GSW9632（你要懂得如何愛自己，才會有人來愛你。）